Svaka joj čast

Najzgodnija baka (80) na svetu: Trbušnjaci za desetku, počela da vežba u 57. godini! (FOTO, VIDEO)

Najstarija bodibilderka na svetu je nedavno ušla u 9. deceniju, i dalje učestvuje na takmičenjima i maratonima i ima telo poput 20-godišnjakinje

Lifestyle
20.06.2016. - 15:25h 19:32h Autor: Stil

Najzgodnija baka (80) na svetu: Trbušnjaci za desetku, počela da vežba u 57. godini! (FOTO, VIDEO)

Foto: Facebook / Ernestine-Shepherd-Worlds-Oldest-Female-Body-Builder

Ernestin Šepard, 80-godišnja baka pravi je uzor mnogo mlađoj populaciji i dokaz da je sve moguće samo ako se dovoljno radi na tome.

Najstarija Evropljanka proslavila 116. rođendan: Jedna namirnica je svaki dan na njenom tanjiru!

<\/div>

Naime, ova baka je najstarija bodibilderka na svetu, a iako je nedavno ušla u 9. deceniju i dalje učestvuje na takmičenjima i maratonima i ima telo poput 20-godišnjakinje. Međutim, ono što je najluđe u vezi sa Ernestin je to što je počela da vežba tek sa 56 godina!

U 90. godini i dalje vežba: Oduševiće vas najstarija gimnastičarka na svetu! (VIDEO)

<\/div>

Kako kaže, tokom većeg dela života nije uopšte bila fizički aktivna jer nije volela da vežba. U društvu sestre lagano je počela da se bavi fizičkom aktivnošću, da bi 2010. godine čak ušla u Ginisovu knjigu rekorda kao najstarija bodibilderka na svetu.

Verovali ili ne, ona ima 64 godine: Izgleda mlađe od ćerke, a ovo je njena tajna! (FOTO)

<\/div>

Dan započinje ustajanjem u 3 ujutru, nakon čega slede meditacija, pa trčanje. U 8 počinje njen trening, a najkasnije leže u 22 časa. Kuvanje je posao njenog supruga Kolina, sa kojim je u braku 60 godina. Hrani se pirinčem, piletinom, kestenjem, pahuljicama i jajima, a neizostavne su velike količine vode.

Za ravan stomak i trbušnjake kao kamen: 3 osnovne vežbe koje rade sve gimnastičarke! (VIDEO)

<\/div>

Ernestin apeluje na ljude da počnu da vežbaju koliko god da su stari, a s obzirom na to kako ova žena izgleda, definitivno je treba poslušati.

Najstarija dizačica tegova: U 92. godini počela da vežba! (VIDEO)

Kliknite za sledeću vest

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

TAGOVI:

Najzgodnija baka (80) na svetu: Trbušnjaci za desetku, počela da vežba u 57. godini! (FOTO, VIDEO)

TAGOVI:

Privatni život pun skandala, dramatičniji i od boks meča: Prvu ženu uhvatio u krevetu s Bred Pitom, pa se drugima svetio

Imala je srčani udar sa samo 32 godine: Počela sam naglo da se preznojavam, a onda osetila i užasnu bol

Koliko je stara vaša duša? Šta prvo ugledate otkriće na koji na način život još može da vas iznenadi

Koji simptomi kod dece ukazuju na probleme sa bubrezima? Dobro pogledajte kakva je mokraća mališana

Pečeno pile sa kestenjem

Došla sam kod sina u Beograd na lečenje, a od unukinih reči želim da umrem: "Bako, vrati se u svoje selo, blamiraš nas"
31

Život Čiča Dražine žene frapira, 1 noć sve preokrenula: Ovako muža ispratila u smrt, preživela pakao i skončala sramno
19 178

Od kostiju leševa prave nakit, bizarno je šta žene rade s bikovima: Ljudi ne mogu da veruju kako živi ovo pleme
13 13

Isidora je govorila šta ju je razbolelo: "Nisam jela kobasice, niti pušila cigare, ali ovo je najkancerogenije..."
9

Bio sam makro, bez droge nisam živeo, pokušao sam da ubijem i završio u ludnici: Vrištao sam kad sam nju spustio u grob
7

U narednih 7 dana ova tri znaka će da dožive vrtoglave promene: Konačno će sreća pokucati i na njihova vrata

Od kostiju leševa prave nakit, bizarno je šta žene rade s bikovima: Ljudi ne mogu da veruju kako živi ovo pleme
13 13

Ovo su horoskopski znaci kojima 2025. godina donosi veliku sreću: Smeši im se finansijska dobit i uspeh na svakom koraku

Sara je otišla u Amazon i udala se za najstarijeg člana plemena: Kad je došlo vreme da spava sa njim doživela je šok
1

Dao je otkaz i pobegao u šumu, više niko ga nije video: Pojavio se posle 27 godina i svojom pričom fascinirao ljude

Od kostiju leševa prave nakit, bizarno je šta žene rade s bikovima: Ljudi ne mogu da veruju kako živi ovo pleme
13 13

Muž je umirao od raka, a ja sam ga ostavila na samrti: Dok su me svi osuđivali, svekrva se sklupčala kraj mojih nogu

Pre princa Vilijama, Kejt Midlton je ludo volela ovog imućnog dasu: Tokom veze se čula sa bivšim, a bio joj i na svadbi

SAMO NAJBOLJE IZ ITALIJE - Učeći od najvećih italijanskih kuvara, Raša je stekao veliko znanje koje deli sa vama

Niko nije mogao da im se suprotstavi: Šeron Stoun i Sara Džesika Parker pokazuju da su godine samo brojka za lep izgled
19

"Bio sam 15 godina stariji, kad sam mislio da sam je ukrotio, otišla drugom" Lukas s njom varao ženu, on joj slomio srce
3

Nikad ne biste pogodili ko su ćerke našeg poznatog glumca: Jednu retko viđa, a druga mu je postala šef

Ljubav srpske glumice sa albanskim mafijašem i dalje svi pamte: Na vrhuncu slave otišla je iz Srbije, a evo gde je danas
1

Najzgodnija baka (80) na svetu: Trbušnjaci za desetku, počela da vežba u 57. godini! (FOTO, VIDEO)

TAGOVI:

Privatni život pun skandala, dramatičniji i od boks meča: Prvu ženu uhvatio u krevetu s Bred Pitom, pa se drugima svetio

Imala je srčani udar sa samo 32 godine: Počela sam naglo da se preznojavam, a onda osetila i užasnu bol

Koliko je stara vaša duša? Šta prvo ugledate otkriće na koji na način život još može da vas iznenadi

Koji simptomi kod dece ukazuju na probleme sa bubrezima? Dobro pogledajte kakva je mokraća mališana

Pečeno pile sa kestenjem

Došla sam kod sina u Beograd na lečenje, a od unukinih reči želim da umrem: "Bako, vrati se u svoje selo, blamiraš nas" 31

Život Čiča Dražine žene frapira, 1 noć sve preokrenula: Ovako muža ispratila u smrt, preživela pakao i skončala sramno 19 178

Od kostiju leševa prave nakit, bizarno je šta žene rade s bikovima: Ljudi ne mogu da veruju kako živi ovo pleme 13 13

Isidora je govorila šta ju je razbolelo: "Nisam jela kobasice, niti pušila cigare, ali ovo je najkancerogenije..." 9

Bio sam makro, bez droge nisam živeo, pokušao sam da ubijem i završio u ludnici: Vrištao sam kad sam nju spustio u grob 7

Došla sam kod sina u Beograd na lečenje, a od unukinih reči želim da umrem: "Bako, vrati se u svoje selo, blamiraš nas"
31

Život Čiča Dražine žene frapira, 1 noć sve preokrenula: Ovako muža ispratila u smrt, preživela pakao i skončala sramno
19 178

Od kostiju leševa prave nakit, bizarno je šta žene rade s bikovima: Ljudi ne mogu da veruju kako živi ovo pleme
13 13

Isidora je govorila šta ju je razbolelo: "Nisam jela kobasice, niti pušila cigare, ali ovo je najkancerogenije..."
9

Bio sam makro, bez droge nisam živeo, pokušao sam da ubijem i završio u ludnici: Vrištao sam kad sam nju spustio u grob
7