PREPORODIĆE ORGANIZAM

Popravlja krvnu sliku, jača imunitet, čisti jetru: Recept za ovaj domaći sirup morate da zapišete!

Naročito će pogodovati anemičnim osobama 

Nutricija 15.11.2020. - 19:27h Autor: stil/narodnilijek.com
Foto: Shuterstock

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama koji imaju lošu krvnu sliku. Nakon nedelju dana ćete primetiti prve promene, a za dva meseca če vam krvan slika biti odlična.

 

Pored popravljanja krvne slike, sirup od cvekle, znčajno jača imunitet u vrlo kratkom roku, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje ima.

 

Pored belnčevina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadrži i minerale kao što su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, flor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i druge. U velikim količinama sadrži i vitamine B1, B2, C , kao i vitamin B12 koji je izuzetno redak.

Antocijanin daje crvenu boju cvekli, a ujedno utiče i na obnavljanje krvi, a postoje i istraživanja koja  kažu da deluje antikancerogeno.

 

Jod usporava proces starenja i jača zdravlje kostiju.

 

Betanin reguliše krvni pritisak, smanjuje holesterol, čisti krvne sudove i podstiču rad jetre.

 

Za pripremu sirupa od cvekle biće vam potrebno:

 

  • 1 kg cvekle
  • Pola kilograma šargarepe
  • 2 narandže
  • Pola kilograma kiselih jabuka
  • 1 limun
  • 500 grama domaćeg meda

 

Priprema:

 

Oljuštite cveklu, šargarepu i jabuke i isecite na sitne komade i ubacite u sokovnik. Nakon toga dodajte i sok od narandže i limuna i med. Sve dobro pomešajte i prespite u staklenu flašu.

 

Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan želudac, oko 1 dcl razblažen sa vodom.

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...