OBAVEZAN NAPITAK TOKOM PANDEMIJE

Narodni napitak za čelični imunitet: Pijte ovo svaki dan i bićete otporni na sve viruse! (RECEPT)

Jak imunitet je ključan za zaštitu od virusa i očuvanje zdravlja. Ovaj napitak će odlično doći svima tokom pandemije koja je zadesila ceo svet

 

Nutricija 22.07.2020. - 17:51h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shuterstock

Pandemija koja je u toku je promenila način na koji se hranimo. Ovih dana jak imunitet je na prvom mestu. Ako je naše telo jako, lako će se izboriti sa svim virusima, pa i sa kovidom 19.

 

Dobro je poznato da je jak imuni sistem neophodan i za pravilno funkcionisanje celog organizma i da bi o njemu trebalo voditi računa tokom cele godine i kao i o namirnicama koje unosimo.

 

Voće bogato vitaminom C i probiotički mlečni proizvodi poput jogurta i kefira važni su za izgradnju imuniteta. Ovaj domaći napitak ima sve što je telu potrebno i najbolji saveznik zdravlja.

 

Narandžasti smuti

 

Sastojci:

  • Pomorandža
  • Jogurt (pola čaše)
  • 1 ceđeni limun
  • Cimet 
  • Đumbir
  • Banana

 

Sve sastojke stavite u blender, izmiksajte i piće je spremno.

Prednosti ovog napitka:

 

Probiotici iz jogurta i vitamin C i antioksidansi iz pomorandže će ojačati celo telo. Đumbir i cimet imaju protivupalna svojstva, dok je banana bogata kalijumom, a sve to je neophodno za jak imunitet.

 

(stil.kurir.rs)

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...