Akne nisu samo problem mladih. Kod odraslih osoba one su stanje koje pogađa muškarce i žene, pa čak i one koji su dobro prošli tinejdžerske dane po pitanju akni. Ovo su najčešći uzroci.
Stres
Kada je telo pod stresom, bilo mentalnim ili fizičkim, bela krvna zrnca idu prema površini da se bore protiv napadača. Posledica toga su mitiseri a iz njih se razvijaju bubuljice i akne. Najbolja odbrana je konzumiranje što više namirnica koje imaju protivupalno delovanje, kao i namirnica koje pomažu telu da se bolje nosi sa stresom.
Previše sebuma
Sebum su prirodne masnoće koje telo luči. On igra značajnu ulogu u zaštiti kože od štetnog spoljnog uticaja i održavanja prirodne vlažnosti. Međutim, ako koža luči previše sebuma, on zatvara pore i rezultat su akne. Alfahidroksidna kiselina pomažu u ovom slučaju.
Mrtve ćelije kože
Kada je sebum blokiran i ne može da izađe na površinu kože, on oksidira i tako nastaju mitiseri, crne potkožne bubuljice. Napravite piling jednom do dva puta nedeljno kako biste redovno skidali mrtav sloj kože.
Bakterije
Previše sebuma na koži pogoduje razvoju bakterija, a bakterije izazivaju bubuljice. Redovno umivajte lice i čistite ga antibakterijskim preparatima.
Masna hrana
Među stručnjacima postoje podeljenja mišljenja uzrokuje li hrana akne ili ne. Za svaki slučaj ako imate problema sa kožom smanjite unos masne i začinjene hrane.
Teška šminka
Kozmetika bazirana na ulju je vrlo teška i opterećuje vašu kožu, te gura višak sebuma i bakterije dublje u nju, što vodi do upala. Uvek proverite sastojke i birajte proizvode namenjene osjetljivoj i koži sklonoj aknama.
