Italijanska masaža korisit samo tri metode: tapkanje, štipkanje i šamaranje lica. Šamaranje se vrši prstima i dlanovima, štipkanje palcem i kažiprstom, a tapkanje kažiprstom i srednjim prstom.
1. Nanesite hranljivu kremu.
2. Počnite da pravite linije na licu: od brade do vlasišta. Započnite lakanim tapkanjem vrhovima prstiju, a zatm krenite da štipkate lice, a zatim da lagano šamarate. Radite ovo 1 do 2 minuta, dok se ne pojavi crveni trag na licu.
3. 1 minut vršite horizontano pomeranje ruka od vrata ka vlasištu.
4. 2 minuta pravite linije prstima ravnajući bore iznad obrva (pratite luk obrva, pa povlačite liniju iznad korena nosa), a zatim i iznad usta (prstima crtajte linije brkova).
Ceo život radite pogrešno: Ovako se pravilno nanosi krema za lice!
5. 1 minut štipkajte i ravnajte lice jakim pokretima od nosnica do jagodica.
6. Sada vršite pritisak duž linije jagodica i oko očiju. Započnite sa kratkim pritiscima koji traju oko 1 sekunde, a zatim ih povećavajte ali i jače pritiskajte. Masirajte lice 2 minuta tako kao da želite da "podignete" jagodice.
7. Pritisnite tačke lepote (brada, nosnice, iznad korena nosa) u tajanju od 1 minut.
8. Pritiskajte tonične tačke (ispod donje usne; na jagodicama; koren nosa, kraj obrva) u trajanju od 1 minut.
9. Završite samomasažu lica laganim prelaskom vrhova prstiju preko lica.
Masaža lica je veoma važna i možete da je radite kako sami osećate da treba. Ne morate da se pridržavate gorenavedenih koraka. Jednostavno, nanesite kremu peglajte bore.
NE PROPUSTITE
Pogledajte i ovaj video, i pokušajte da izvedete i ovaj tip masaže:
(Stil.kurir.rs)
