Mešavina meda i kurkume poznata je i kao Zlatna mešavina.
"Zlatna" je zbog svojih velikih zdravstvenih dobrobiti, ali i zbog izgleda koji podseća na boju tog plemenitog metala.
Kurkuma i med imaju snažna protivupalna dejstva i antikancerogena svojstva.
Pomažu uništavanju mnogih vrsta bakterija, koje su uzročnici bolesti, te povećavaju prirodnu otpornost organizma.
Kurkuma sadrži kurkumin (prirodan aktivni sastojak) koji deluje na više od 150 različitih bolesti.
Sastojci:
1 čajna kašičica narendane limunove kore
2 čajne kašičice jabukvog sirćeta
prstohvat crnog bibera
Kurkuma poboljšava pamćenje: Dovoljan je samo jedan gram za doručak!
Priprema:
U posudici pomešajte kurkumu, jabukovo sirće i crni biber.
Dodajte limunovu koru i med.
Dobro promešajte sve sastojke dok ne dobijete homogenu smesu.
Smesu stavite u staklenu čašu i čuvajte u frižideru.
Doziranje:
Dnevna doza je jedna supena kašika Zlatne mešavine.
Kako bi postigli najbolji rezultat, smesu konzumirajte ujutru.
Stavite u usta i pustite neka se otopi, a zatim progutajte.
Pričekajte nekoliko minuta pre nego što popijete vodu ili neku drugu tečnost.
Ova mešavina se preporučuje i onima koji boluju od hemofilije i hipertenzije zato što kurkuma smanjuje rizik od zgrušavanja krvi i regulise krvni pritisak.
