Postoji verovanje da su rupica u zubu i karijes isti pojmovi. Međutim, prema studiji objavljenoj u British Medical Journal šupljine i karijes se i te kako razlikuju, pa ih čak u nekim slučajevima dovode u vezi s načinom ishrane.
U studiji su učestvovala 62 deteta sa šupljinama u zubima i oni su podeljeni u tri različite grupe. Grupa 1 jela je zobene pahuljice (bogate fitinskom kiselinom). Grupa 2 konzumirala je normalnu ishranu dopunjenu vitaminom D. Grupa 3 nije jela hranu u kojima postoje zrna bilo čega, već isključivo voće i povrće.
Moćna mešavina izbeljuje zube za jedan jedini minut: Bakin recept od dva sastojka!
Rezultati su otkrili da grupa 1 koja je imala ishranu bogatu žitaricama i fitinskom kiselinom ima povećanje šupljina u zubima. Grupa 2 imala je poboljšanje u šupljinama, a grupa 3 koja je uzimala samo voće, povrće i vitamine skoro da i nije imala šupljine u zubima.
Ova studija uz podršku mnogih lekara i stomatologa dokazuje da su ljudi dezinformisani o tome šta uzrokuje karijes i kako zaista može da se izleči. Stomatolog Ramiel Nejdžel koji je autor knjige "Lečenje karijesa" je pomogao mnogim svojim pacijentima da se reše karijera i izbegnu šupljine u zubima, bez stavljanja plombi.
Izbegavajte šećer
Sigurno ste nekada čuli da deci ne treba davati slatkiše, jer će im se zubi pokvariti. E, pa počnite da verujete u ovo! Šećer zaista pomaže da se vaši zubi brže kvare i da se stvori karijes. Ne jedite čokolade ni ostale slatkiše, a naročito na to ne pomišljajte dok imate zubobolju.
Rešite se zubobolje za 5 minuta: Potreban vam je samo karanfilić!
So će da pomogne
Ako vas zub zaboli, a nemate nikakvih medikamenata uz sebe, obična kuhinjska so može da vam pomogne. Stavite malo soli na bolno mesto, odnosno zub i stisnite ih. Sačekajte nekoliko minuta i ponovite postupak. Osim što će zubobolja da nestane, so može privremeno da zaustavi pojavu novog karijesa.
Naravno, za ozbiljnije slučajeve, posetite stomatologa.
Imate sive plombe na zubima? Stomatolog otkriva šta vam one svaki dan čine!
