UMIRUJU NERVNI SISTEM

Vežbe dr Oza umiruju nervni sistem: Podmladiće svaku ćeliju u telu i osloboditi vas stresa za 2 minuta! (VIDEO)

Vežbanje je najbolje rešenje za sve probleme

Fitnes 13.03.2020. - 20:00h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shutterstock

Ako želite da povećate izdržljivost, podmladite telo i oslobodite se od stresa, ova tehnika je kao stvorena za vas. Svako ko je probao vežbe doktora Oza svedoče koliko su one uspešne i delotvorne.

 

Reč je o jednostavnim pokretima koji se izvode za svega nekoliko minuta. U roku od 7 dana, nivo stresa bi trebao da bude mnogo manji.

 

Srećan i mladolikog izgleda čovek može biti jedino ako živi bez stresa. S obzirom da je to u današnje vreme gotovo nemoguće, ove vežbe su najbolja opcija. Vežbe su deo kineske tradicije i nose nazin "podrška mesecu".

 

Nakon redovnog izvođenja primetićete da imate više energije i da vas ne dotiču stvari koje su vas ranije nervirale. Definitivno se isplati isprobati ove vežbe.

 

Trik je u laganim pokretima uz pomoć kojih ćete se povezati sa telom i zaboraviti na nekoliko minuta na sve probleme. Ovo je kombinacija vežbi i meditacije koja daje najbolje rezultate kada je oslobađanje od stresa u pitanju.

 

U video prilogu pogledajte kako izgleda njihovo izvođenje:

(stil.kurir.rs)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...