Nakon što je već objavio dve najprodavanije knjige o gubitku kilograma (Keto Diet i Eat Dirt), dr Džš Akse pravom se smatra međunarodnom superzvezdom na tom terenu.
U svojoj novoj knjizi pod nazivom The Collagen Diet (kolagena dijeta), on nam pokazuje kako pomoću kolagena dobiti vitko telo i lepše lice.
Šta je tačno kolagen?
To je grupa vlaknastih proteina koji su „upleteni“ u vlaknasta tkiva - zamislite na hiljade žica. "Kolagen je lepak koji nas drži zajedno", kaže doktor. Nalazi se po celom telu, od kože i noktiju, do kostiju, mišića, krvnih sudova i crevnih zidova. Ima veoma važna svojstva protiv starenja - zato postoji u toliko kozmetičkih proizvoda koji obećavaju mladoliku i blistavu kožu. Problem je u tome što kako starimo počinjemo da "gubimo" sve više i više kolagena.
Procenjuje se da u dobi od 50 godina, njegova proizvodnja opada za 75%. Ali, dragoceni kolagen nam ne oduzima samo vreme koje prolazi. Ostali faktori koji doprinose njegovom nedostatku proizvodnje u telu su pušenje, stres, sunčeva svetlost i konzumacija šećera!
Mršavite i steknite sjajnu kožu! To obećava dijeta s kolagenom, koja nosi potpis gurua za mršavljenje, dr Džoš Akse.