PROBAJTE I VI

Ravan stomak do leta: Smutijem od šargarepe do čudotvornih rezultata!

Jednom čašom ovog napitka razbudićete vaš metabolizam ujutru i doprinećete tome da vaš stomak bude perfektan do leta.

Lepi & Zdravi 19.03.2018. - 16:05h Autor: lepotaizdravlje.rs
Foto: Shutterstock

Proleće je pred pragom i krajnje je vreme da uradimo nešto ozbiljno povodom gubljenja kilograma. Donosimo vam recept za smuti od šargarepe kom će vaš organizam biti i te kako zahvalan.

 

Sastojci:

 

- Dve oljuštene i iseckane šargarepe
- 1/2 banane
- Šoljica sojinog mleka
- 1/2 kašike proteina od čokolade
- Šaka suvog grožđa
- 1/2 kašičice cimeta
- Prstohvat mlevenog muskatnog oraščića
- Prstohvat mlevenog karanfilića

 

Smuti od spanaća i jabuke: Čudo koje topi kilograme!

foto: Profimedia

Priprema:

 

Sve sastojke staviti u blender i dobro izblendati.

 

Praktikujte da vam ovaj smuti bude prvi obrok što češće i ubrzo ćete uvideti rezultate!

 

Trik koji vara receptore gladi u mozgu: Ovako spremite smuti i bićete siti satima!

foto: Shutterstock

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...