Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

5 faktora koja ženu čine starijom no što jeste

Starija žena

Kako oporaviti nokte od gel laka: Ovo je jedini ispravan način da vam nokti ponovo budu zdravi

GLAVNA stock-photo-remove-the-gel-polish-with-a-metal-pusher-woman-is-removing-gel-polish-shellac-from-nails-using-2022923681.jpg

"Ako imate jak bol u grudima, najopasnije je popiti ovo": Doktorka iz Hitne upozorava da osoba koja doživljava srčani udar neće moći da se tada reanimira

Sirup od lovora je odličan protiv kašlja: Evo kako da napravite ovaj napitak koji su pravile naše bake tokom prehlade

Da li je hladna voda dobra za vašu kosu? Profesionalni frizeri konačno otkrili istinu, ali pazite koji ste tip

Ovo su jasni simptomi da vam je jetra bolesna: Poznati gastroenterolog izneo ključne navike kako da je očuvate

Angad Dilon

Evo kako da prepoznate da li vam nedostaje vitamin B: Najviše ga ima u ovim namirnicama, njegov deficit može izazvati opasne probleme sa zdravljem

vitamin-b (2).jpg

Najpoznatiji stručnjak za dugovečnost otkrio koje jelo je ključ dugog života: Mi vam donosimo recept

Den Butner Sardinijska minestrona

"Da sam ovo ranije znala nikad ne bih imala rak debelog creva": Adrijana je imala 1 simptom koji mnogi ignorišu

Puna magnezijuma, g…

Puna magnezijuma, ima 5 puta više vitamina C od limuna: Samo jedna šaka ove hrane može da regulišu 5 ključnih stvari u organizmu

Ova namirnica čini čuda za srce, mozak i creva: Smanjuje holesterol kao od šale, tvrde nutricionisti

Badem

Fitnes i Nutricija

Koji je kardio trening najbolji za mršavljenje?

Devojka vozi sobini bicikl

Sardine ili tunjevina, koja riba je zdravija: Jedna je znatno bogatiji izvor omega-3 masnih kiselina

Redovne analize krv…

Simptomi zbog kojih treba da uradite analizu krvi

Otkrivamo sve prednosti kinoe i zašto je neizostavna u zdravoj ishrani + recept za posnu salatu koju morate da probate