Kris Džener je u najnovijim objavama na svom Instagram profilu mršavija nego ikad, ponosno gazi sedmu deceniju! I njena ćerka Kajli je bila oduševljena njenim novim izgledom, te je istakla da je mama "tako lepa".
Čuvena svetska rijaliti zvezda je zablistala u krem autfitu koji "ne prašta" višak kilograma. Naprotiv, u tom stajlingu je još došao do izražaja njen tanak struk. Mnoge njene obožavateljke su prvo primetile i zategnute ruke, dok su druge komentarisale da se neverovatno podmladila.
Kris je izgledala mršavija poslednjih meseci, što je pripisala povećanom vežbanju i ishrani bogatoj proteinima.
Studije iznova pokazuju da hrana bogata proteinima može pomoći da izgubite kilažu i istopite masnoće na stomaku, uz istovremenu izgradnju mišića i snage. Namirnice bogate proteinima takođe mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska, borbi protiv dijabetesa i mnogih drugih hroničnih oboljenja.
A Kris preferira u svojoj ishrani namirnice poput:
- mesa
- ribe
- jaja
- mlečnih proizvoda
- semenki
- oraha
- mahunarki
- pasulja
- sočiva
Međutim, pre nekoliko meseci njene ćerke Kim i Kloi Kardašijan bile su prozivane od strane obožavaooca i kritičara da su koristile lek za dijabetes Ozempic za mršavljenje. Uprkos brojnim optužbama, poznate sestre su to oštro demantovale.
