Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

7 doručaka za 7 dana u nedelji koji imaju ubedljivo najviše proteina: Dugo drže sitost, a ideali su za skidanje viška kilograma i izgradnju mišića

Vodila je zdrav život, a kad je zabolelo, lekari joj govorili da je sve u redu: Nakon strašne dijagnoze, proverila je frižider i otkrila uzrok

Šajen Silva

Čovek od 82 godine ima telo muškarca od 20: Naučnici zapanjeni ovim slučajem, sad otkriva tajnu dugovečnosti

Huan Lopez Garsija

5 znakova da je vreme za posetu psihijatru: nogi ih ignorišu misleći da su bezazleni

Ilustracija

3 kratke frizure brišu 10 godina posle 50: Imaju trenutni šik efekat, a praktične su za svaki dan

"Ovo je najbolji izvor energije za mozak i organizam tokom celog dana": Tvrdi doktor Dragan Ivanov

Saveti stručnjaka

7 namirnica koje snižavaju holesterol: Za prohodne krvne sudove, ubacite ovo u svoju ishranu odmah

Ova frizura dominiraće tokom 2026.

Ema Stoun

Ako imate 65-70 godina ove 4 stvari treba da radite svaki dan: Savetuje čuveni akacdemik za bistar um

Najbolje namirnice koje pokreću creva kao motor: Poboljšavaju varenje, smanjuju nadutost i doprinese jačanju imuniteta

Zdrave namirnice

Saveti stručnjaka

Ako imate masnu jetru, nije dovoljno da samo promenite ishranu: Evo šta zaista najviše ubrzava proces čišćenja

masna-jetra

Ljudi ispod 50 godina često ignorišu ove simptome raka: Poznati onkolog navodi na šta treba da se obrati pažnja

Jiri Kubeš

"Sve bolesti dolaze iz creva, a ovo su glavni simptomi poremećaja": Trvdi doktor Borislav Kamenov

Saveti stručnjaka

Zašto se budimo bez ikakvog razloga oko 3 ili 4 ujutru? Nije u pitanju stres, već nešto mnogo ozbiljnije

Najbolje vrste hleba za zdravlje: 1 se reklamira kao dobar, a od njega skače šećer kao lud

Hleb