Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Popijte ovaj napitak pred spavanje i gledajte kako se kilogrami tope

Hidrira i dubinski neguje: Obavezno isprobajte ovu domaću masku za lice od samo 3 sastojka

Ovako Ruskinje spremaju cveklu: Ovo moćno povrće čisti jetru, jača krvu sliku, ali ako spadate u ovu grupu ljudi izbegavajte ga u širokom luku

Ovako je izgledala Titova dijeta: Napravili je najbolji lekari i kuvari tog vremena, unosio je tačno 1.602 kalorije, evo šta je sve jeo u toku dana

Tito

Tajna mladolikosti Japanki je u moćnom zrnu: Koriste ga dva puta nedeljno, lice im je zategnuto, a kosa sjajna

Žena vežba.jpg

Ako želite da doživite duboku starost ove 4 namirnice pod hitno izbacite iz jelovnika: Srbi bez jedne ne mogu da zamisle doručak

Fitnes i Nutricija

Razbijamo mit o 10 000 koraka: Eko koliko zaista treba da hodate u toku dana da biste bili zdravi i fit

Olivija Vajld

Ovo će biti vodeći mejkap trend u 2026. godini: Zamagljene usne su apsolutni hit

Ove 3 navike utiču na povećanje šećera u krvi: Nemaju veze s hranom, a imaju sa lenjošću

6 jednostavnih trikova za brži rast kose: Ako sanjate o raskošnoj frizuri, ovo morate da pročitate

6 navika koje ljudi koji izgledaju mladoliko nemaju

Ukoliko ne možete da izdržite bez popodnevne dremke to može biti uzrok ozbiljnog zdravstvenog problema

Salata koja se jede sao 3 večeri zaredom čini čuda za liniju: Topi salo sa stomaka

Saveti stručnjaka

Vladeta je govorio da sve bolesti, od gripa do raka, nastaju zbog jedne stvari: Ako se poremeti rad ovog organa, stres vas uništava

Vladeta-Jerotić1.jpg

Ova vežba potroši više kalorija za minut nego pola sata provedenih u teretani: Za nju vam ne treba skupa oprema, a možete da je radite bilo gde i bilo kad