Zdrav način života

Vitka figura bez ikakve dijete: Ovako je Odri Hepbern održavala liniju! (FOTO)

Iako su mnogi nagađali da ima poremećaj ishrane, istina je bila daleko od toga

Star look 19.11.2018. - 10:10h Autor: 24sata.hr
Foto: Profimedia

Održati liniju vitkom možda je puno jednostavnije nego što mislite. Predivna Odri Hepbern bila je jedna od najpopularnijih glumica Holivuda, zvezda nezaboravnog "Doručka kod Tifanija" i ikona stila koja je popularizovala malu crnu haljinu - komad odeće koji bi svaka žena trebalo da ima u ormaru.

 

Odri je bila visoka oko 170 centimetara, a težila oko 49 kilograma. Težina joj se nije puno menjala celoga života. Bila je izuzetno vitka iako se nikada nije držala neke posebne dijete.

 

Upoznajte unuku Odri Hepbern: Ima 24 godine i svojom lepotom uveliko osvaja svet! (FOTO)

foto: Profimedia

Kako joj je to uspelo?

 

Iako su mnogi nagađali da ima poremećaj ishrane, istina je bila daleko od toga. Većinu svog odraslog života vodila je zdrav način života. U razgovoru za Pipl jednom prilikom je rekla da u tajni njene vitke linije zapravo i nema neke tajne.

 

Njen sin Luka Doti je rekao kako njegova majka nikada nije bila na dijeti. Zapravo, jako je volela italijansku hranu i testeninu. Jela je od svega pomalo, ali više žitarica nego mesa.

 

I njen partner s kojim je živela poslednjih 13 godina Robert Volders je otkrio nekoliko detalja o njenim svakodnevnim prehrambenim navikama.

 

Omiljeno jelo Odri Hepbern: Špagete u paradajz sosu sa svežim povrćem! (RECEPT)

foto: Profimedia

Za doručak je jela tost i pekmez, za ručak teletinu, piletinu ili testeninu, a za večeru je često posezala za čorbom u kojoj ima mesa i povrća. Nakon večere bi pojela nekoliko kockica crne čokolade i često popila malo viskija.

 

Uz to je redovno vežbala, ali ništa ekstremno. Volders je rekao da su često zajedno šetali i da je mogla da pešačiti više od njega. Njen režim vežbanja je bio uravnotežen i lagan za izvođenje.

 

Volders je, takođe, otkrio da je Odri imala vrlo zdrav metabolizam, a dobar rad metabolizma itekako je ključan za vitku liniju.

 

Odri Hepbern nije uvek imala zdravu težinu, zapravo je veliki deo svoje mladosti provela boreći se s izgladnjivanjem. Rođena je 1929. godine, a živela je u Holandiji tokom nemačke okupacije. Nekoliko traumatičnih godina živela je na biljkama, poput lukovica lala, prenosi Rajders Dajdžest.

 

Do oslobođenja Holandije 1945. godine obolela je od žutice i bila opasno neuhranjena.

 

Životna priča Odri Hepbern: Odrastanje bez oca, dva propala braka i dva pobačaja nisu zasenili njenu pozitivnu energiju! (FOTO)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.