Tag: trčanje

• 

  obavezno pročitajte

  NEMOJTE DA SE PREFORSIRATE: Kako da vam trčanje bude lakše i zanimljivije?

  pre 21h 4m

  Bez obzira na to da li već godinama trčite ili tek pokušavate da uđete u formu, svakome se dešava trenutak kada nema motivacije i kada sve deluje mnogo teže nego obično.

• 

  Čudo od žene

  Slobodanka (77) živi u Jagodini i svaki dan trči: Moj savet je da se ljudi kreću što više! (VIDEO)

   1

  25-02-2020

  Postoje ljudi koji vas samom pojavom inspirišu da živite kvalitetnije. Jedna od takvih osoba je i Slobodanka

• 

  zdravo, zabavno i korisno!

  Zašto je dobro trčati i zimi: Tajne koje će vas naterati da izađete iz kuće i po hladnom vremenu!

   1

  17-12-2019

  Za samo pola sata trčanja možemo potrošiti do 500 kalorija!

• 

  Izaberite pametno

  Aerobik ili teretana: Evo koji trening je idealan za vaš tip građe!

  12-08-2019

  Fizička aktivnost je uvejk dobro došla. Stručnjaci preporučuju praktikovanje neke barem 2 puta nedeljno

• 

  U TOP FORMI

  Par meseci posle porođaja ona izgleda sjajno: Tajna vitke linije Megal Markl!

   3

  21-06-2019

  Njoj je pošlo za rukom da u kratkom periodu povrati devojačku liniju. Evo šta to ona praktikuje.

• 

  Talija

  Puls sveta na jednom mestu: Potražili smo savršeni junski miks u srcu Beograda!

  11-06-2019

  U ovoj epizodi Talije radimo na inspiraciji i motivaciji

• 

  saveti za zdravu kožu

  Poslušajte dermatologe: Izbegavajte ovih 5 stvari ako želite negovanu kožu!

  09-06-2019

  Saznajte šta sve utiče na kvalitet vaše kože i brže starenje

• 

  Naša preporuka

  Ruski fizoterapeut, dr Popov otkrio: Samo ova vežba može brzo da istopi kilograme! (VIDEO)

  324

  11-02-2019

  Vreme je da uradite nešto dobro za sebe: počnite da vežbate već danas

• 

  probajte

  Badminton, joga u parku ili vožnja biciklom: 6 letnjih sportskih aktivnosti koje morate da probate!

  14

  09-06-2018

  I dok neki više neguju pasivno leto, drugi će pak od najlepšeg godišnjeg doba i odmora priželjkivati neke aktivnosti.

• 

  Balansirana ishrana

  Kako održava formu buduća članica kraljevske porodice: Fitnes rutina i režim ishrane Megan Markl! (FOTO)

  16-04-2018

  Buduća članica britanske kraljevske porodice nema problema sa slasnim grešnim zalogajima, kao ni sa nekoliko čaša vina, koje kako otvoreno kaže: jednostavno obožava

• 

  Nema više izgovora

  Sprečite oboljenja, oporavite se, promenite navike: 12 stvari koje ljudi zdravog tela rade svakog dana!

  26-11-2017

  Svakog dana poklonite telu nekoliko od ovih 12 navika kao preduslov za zdravlje i relaksaciju

• 

  Probajte

  4 namirnice za fit telo: Ovo Dženifer Aniston jede svakog dana! (FOTO)

  05-10-2017

  Dženifer Aniston prava je fitnes inspiracija. Popularna glumica priznaje da voli da vežba i pazi na svoju ishranu, a rezultati zdravog načina života itekako se vide na njenoj fantastičnoj figuri...