Namirnice

#

Namirnice

Fitnes i Nutricija

SAMO OVAKO IZ NJIH DOBIJATE NAJVIŠE: Najzdraviji načini da jedete ove namirnice!

OVE DVE NAMIRNICE ŠTITNA ŽLEZDA NIKAKO NE VOLI!

KAKO POVEĆATI DOBAR HOLESTEROL, A SNIZITI LOŠ: Najvažniji zakoni ishrane!

SVI PRIČAJU KOLIKO JE OPASAN MANJAK GVOŽĐA U KRVI: Evo šta se dešava ako unosite previše!

Fitnes i Nutricija

5 DOKAZANO NAJŠTETNIJIH NAMIRNICA ZA LJUDSKO ZDRAVLJE: Vremenom uzrokuju nepopravljivu štetu!

Fitnes i Nutricija

KAKO VRATITI ŠTITNU ŽLEZDU U RAVNOTEŽU PUTEM ISHRANE: Kod hipo i hipertireoze, izbegavajte OVE namirnice!

Fitnes i Nutricija

Svi pričaju samo koliko su zdrave: Ovih 9 zdravih namirnica mogu da naruše zdravlje!

Fitnes i Nutricija

Za bivše i aktivne pušače: Ovih 10 namirnica čiste organizam od nikotina!

Saznajte sve važne stvari o kosi i regenerišite je za samo nedelju dana: U ovim namirnicama je spas!

Fitnes i Nutricija

Cink i selen jačaju imunitet i štite od virusa: U ovih 18 namirnica ih ima najviše!

Fitnes i Nutricija

Doktor Uma Naido sa Harvarda tvrdi: Ove namirnice mogu da ublaže stres i anksioznost!

Fitnes i Nutricija

11 namirnica koje poboljšavaju pamćenje i smanjuju rizik od razvoja Alchajmerove bolesti!

Koji je rok trajanja ruske salate, sarme, pečenja i kolača: Evo koja praznična jela se najbrže kvare!

5 namirnica koje ne držite u frižideru, a trebalo bi: Niste ni svesni koliko bi duže trajale!

Fitnes i Nutricija

Najveći i neočekivani neprijatelji ravnog stomaka: Ove 4 namirnice talože salo!

Ovo morate da znate pre nego što počnete da uzimate cink!

8 namirnica koje popravljaju san: Više nikada nećete imati problem s nesanicom!

Ako se konzumiraju redovno, ove 3 namirnice mogu da utiču na pojavu raka debelog creva!

Fitnes i Nutricija

10 namirnica koje se lepe za stomak čim ih progutamo: Momentalno se pretvaraju u masne naslage!

Potpuno je neverovatno šta ovi ljudi urade sa hranom: Gledajte i uživajte!

Ova hrana je prirodni probiotik: Zašto je posebno važno da je unosite u zimskom periodu!

Nedeljni jelovnik koji obara pritisak: Idealna ishrana za sve koji pate od hipertenzije!

Fitnes i Nutricija

Ove namirnice smete da jedete kasno uveče: Nećete se ugojiti!

Nutricionista Đorđe Pejić predlaže kombinovanje namirnica za predstojeću sezonu slava!

Važno je da znamo šta jedemo!

Fitnes i Nutricija

4 namirnice koje konzumiraju vitke žene: Evo šta je zaslužno za njihovu figuru!

Kako uštedeti na kupovini hrane, a da ipak jedete sve što želite: I te kako se oseti na kućnom budžetu!

Fitnes i Nutricija

6 namirnica koje treba izbegavati kao kugu: Opasan rizik po zdravlje!

Namirnice koje mogu da ozbiljno da škode zdravlju kućnih ljubimaca: Nipošto im nemojte davati!

Ako ne osećate ukus ovih 10 namirnica, verovatno imate korona virus!