ZDRAV RECEPT ZA PALAČINKE: Imaju ukus originalnih a u njih se ne stavlja ni BRAŠNO ni ŠEĆER, jeftine su a veoma ukusne

Palačinke su svačiji omiljeni doručak ili večera, a ponekad i ukusan zalogaj između obroka.

Recepti
Autor:
ZDRAV RECEPT ZA PALAČINKE: Imaju ukus originalnih a u njih se ne stavlja ni BRAŠNO ni ŠEĆER, jeftine su a veoma ukusne
Zdrav recept za palačinke bez brašna i šećera., Foto: Shutterstock

Ovu slatku ili slanu poslasticu vole svi, kako mladi tako i stari. Palačinke su čest gost na trpezi skoro svake porodice a možete ih upotpuniti sa pregršt različitih priloga.

Umesto brašna, upotrebite zdravu i jeftinu namirnicu zahvaljujući kojoj vas neće gristi savest ako ih pojedete više nego što ste planirali.

Neretko ih izbegavamo zbog pšeničnog belog brašna i šećera. Međutim, ako umesto brašna upotrebite dobro samlevene ovsene pahuljice – čeka vas ukusan i zdrav obrok za pamćenje!

Ovsene Pahuljice
foto: Thinkstock

Namažite ih nadevom po želji i uživajte u svakom zalogaju, a sigurni smo da ćete ih praviti često.

Sastojci: (za 10 palačinki)

  • 200 grama mlevenog ovasa - ovsene pahuljice
  • 35 grama gustina
  • 1/4 kašičice soli
  • 2 jaja
  • 360 ml mleka (ako pravite posne palačinke, može biljno)
  • 360 ml vode

Priprema:

Umutite dobro dva jaja pa im dodajte mlevene ovsene pahuljice. Kada dobro promešate, dodajte gustin, po ponovo promešajte.

Postepeno dodajte mleko i vodu i mešajte dok ne dobijete glatko testo. Ostavite da odstoji u frižideru 30 minuta, da ovas upije više tečnosti.

Palačinke
foto: Shutterstock

Zagrejte blago podmazan tiganj na srednjoj vatri, pa sipajte testo manjom kutlačom, vrteći tiganj da se lepo rasporedi.

Pržite minut-dva, pa okrenite i pržite još 30 sekundi. Filujte po želji, prijatno! Prenosi Espresco.rs

Palačinke
foto: Igy the cook
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs