Sastojci su dovoljni za četiri tanjira supe, a sigurni smo da će vas obradovati i mali broj kalorija po porciji - samo 138. Možete je jesti i hladnu!

Sastojci:

  • 400 grama tikvice
  • 2 dl punomasnog kravljeg mleka
  • 1 kašika slanog maslaca
  • 1 kašika belog pšeničnog brašna
  • 1 i po kašika seckanog peršuna
  • 80 grama kisele pavlake
  • 8 dl vode
  • 1 kašika mešavine suvih začina

Gotova za pola sata: Krem supa od brokolija (RECEPT)

shutterstock-408780724.jpg
Foto: Shutterstock

Priprema:

  • Očišćene i usitnjene tikvice stavite u posudu i prelijte da 7 dl vode.
  • Kuvajte 10 minuta da lagano ključa.
  • Dodajte mleko i maslac i kuvajte 5 minuta.
  • Skinite s vatre i izmiksajte.
  • Brašno izmešajte s 1 dl vode i dodajte u supu.
  • Začinite mešavinom suvih začina i pavlakom i ostavite da kuva 3-5 minuta.
  • Skinite s vatre i dodajte peršun.

5 brzih jela od tikvica: Ručak gotov za čas posla! (RECEPT)

Ova supa je jednostavna za pripremu, a idealna je tokom vrelih letnjih dana