Tokom godine učesnici istraživanja, 80 muškaraca i žena, merili su se svakog jutra, pre doručka, a naučnici su pratili trend rasta i pada kilaže tokom sedam dana.
Na kraju su došli do zaključka da su ispitanici ponedjeljkom imali najveću težinu, dok je 74 posto njih petkom imalo najnižu.
Razlog se krije u tome što smo radnim danima fizički aktivnijinego vikendom - bilo da vežbamo ili ne, subotom i nedjeljom smo manje užurbani, pa sporije trošimo unete kalorije.
Kad se tome doda da tokom radne nedelje, uglavnom, više vodimo računa o tome šta i koliko jedemo nego vikendom, veća brojka na vagi potpuno je očekivana.
Dakle, ne tugujte kad ponedjeljkom stanete na vagu.
Istraživanje je potvrdilo da je ovo zaista tačno, a evo i zašto je to tako.
Budi deo Stil zajednice.