Žan Luiz Kalman (21. februar 1875 – 4. avgust 1997) bila je francuska superstogodišnjakinja koja je živela 122 godine i 164 dana. Ona je najstarija osoba u istoriji čije su godine zvanično potvrđene. Njena neverovatna dugovečnost privukla je pažnju medija i postala je predmet medicinskih istraživanja njenog zdravlja i načina života. Ona je jedina osoba za koju se zna da je doživela 120 godina.
Prema podacima popisa, Kalman je nadživela i svoju ćerku i unuka. U januaru 1988. godine proglašena je za najstariju živu osobu, a 1995. godine, sa 120 godina, proglašena je za najstariju osobu koja je ikada živela.
Nekolikočlanova njene porodice živelo je duže od proseka: njen stariji brat Fransoa je živeo 97 godina, njen otac Nikola 93, a njena majka Margerit Žil 86 godina.
Umesto punog doručka tokom školskih godina, pila bi ili kafu sa mlekom ili toplu čokoladu, a u podne bi je otac pokupio iz škole da ručaju kod kuće pre nego što se vrati u školu popodne. U narednim godinama je nastavila da živi sa roditeljima, čekajući udaju, slikajući i usavršavajući svoje veštine sviranja klavira.
To jest, odrasla je u bogatoj porodici, nije joj ništa trebalo, gledajući unapred, recimo da nikada nije radila. Takođe se udala za bogatog čoveka, uvek je unajmljivala sluge i vodila besposlen život, posvećujući svo vreme raznim hobijima: mačevanju, vožnji bicikla, tenisu, plivanju, vožnji rolera, sviranju klavira i komponovanju muzike, i provođenju vremena sa prijateljima.
Imajte na umu da je njen život, uprkos činjenici da nije radila, bio aktivan: Žana je mnogo komunicirala, kretala se i bila kreativna.
Prevarena očekivanja
Bila je udata i rodila ćerku Ivon, koja je rano preminula.
Sa 90 godina, bez naslednika, Kalman je potpisala ugovor sa notarom, prodavši mu svoju imovinu u zamenu za pravo da u njoj živi doživotno i anuitet od 2.500 franaka (380 evra). Recimo da nije bilo mnogo, ali je moglo da se živi bez potrebe.
Prema statistici, očekivano vreme preživljavanja je bilo 3-5 godina. Ali u stvari se ispostavilo da je notar Andre-Fransoa Rafre umro 25. decembra 1995. godine, pre svog klijenta, a njegova porodica je i dalje bila primorana da plaća Žaninu alimentaciju. Kao rezultat toga, Kalman je dobio više nego dvostruko veću vrednost stana.
Na to je imala mišljenje: "U životu ponekad praviš loše poslove."
Živela je samostalno do svoje 110. godine, a onda se preselila u starački dom, znate li zašto? Vodovod u njenoj kući je počeo da se smrzava jer nije koristila grejanje. Živela je u hladnoći!
Aktivna dugovečnost je druga sreća
Najznačajnije je to što je Žana bila aktivna dugovečna žena, održavajući i motoričke sposobnosti i mentalnu aktivnost do kraja svojih dana. Ona drži ne samo rekord planete za dugovečnost, već i sledeće rekorde:
Najstarija glumica na svetu: sa 114 godina pojavila se u dokumentarnom filmu "Vinsent i ja", govoreći o svojim susretima sa ovim poznatim umetnikom, živopisno crtajući detalje i demonstrirajući odlično pamćenje.
Najstarija pacijentkinja: Sa 115 godina, podvrgnuta je operaciji kuka.
Takođe je veoma dugo vozila bicikl, dok je dobro videla, i mnogo je hodala. Imala je odličan smisao za humor.
Loše navike
Ali najneverovatnije je to što je Žan Kalman živela ceo svoj život, a da nije marila za ishranu i zdrav način života. Štaviše, nije se odrekla svojih loših navika do samog kraja.
Stogodišnjakinja je prestala da puši tek sa 117 godina, i to ne zato što je bila zabrinuta za svoje zdravlje ili se loše osećala, već zato što joj je vid počeo da se pogoršava, zbog čega je svaki put morala nekoga da traži za vatru. Ona je sama opekla prste.
Volela je da popije čašu crnog vina.
Nije sebi uskraćivala hranu, na primer, volela je čokoladu i jela je do 1 kg nedeljno, kako tvrde lekari koji su proučavali njen fenomen.
Koji je razlog Žanine dugovečnosti?
Od svoje 110. godine, Kalmanovu redovno pregledaju lekari i oni su potvrdili da je njeno zdravlje normalno: krvni sudovi, srce, zglobovi, krvni pritisak, krvna slika, kognitivne sposobnosti. Prilagođeno uzrastu, naravno.
Uzimajući u obzir njene loše navike, lekarima je bilo teško da objasne njenu dugovečnost; Sve su pripisivali njenom aktivnom načinu života i činjenici da nikada u životu nije bila bolesna, čak ni dečjim bolestima, i nikada u životu nije popila nijednu pilulu.
Tajna dugovečnosti:
- Da, nije radila - ali je bila strastvena prema brojnim hobijima vezanim za kretanje. Čak i dok je sedela u invalidskim kolicima u poslednjim godinama, radila je vežbe i vozila bicikl dugo vremena, preko 100 godina.
- Da, imala je loše navike - ali se nije prejedala, jela je kvalitetnu hranu i volela je ljute začine.
- Da, nije joj ništa trebalo, ali je živela asketski - nije grejala stan, više je volela hladnoću, a umesto tuširanja brisala je telo mokrom salvetom.
- Da, ostala je sama - ali se nikada nije ograničavala na komunikaciju, volela je da svira, razgovara, razmenjuje vesti sa brojnim prijateljima i poznanicima.
- Da, nije imala profesiju, ali je uvek bila zainteresovana za kreativnost drugih, divila se umetnosti i muzici. Dok je mogla da vidi, rešavala je ukrštenice.
