Doktor Ron Vajs (58) je lekar hitne medicnske pomoći i intenzivne nege, koji je aktivno učestvovao u lečenju pacijenata obolelih od korona virusa u Nju Džerziju.
Za sve to vreme video je hiljade obolelih i otkriva da je svakome od njih davao jedan isti savet.
NE PROPUSTITE
"Ovo je pravi momenat da promenimo način života, naročito kada je reč o ishrani. Većina obolelih već ima neko hronično stanje, bilo da je u pitanju gojaznost ili srčane bolesti, dijabetes ili astma. Ono što me najviše brine jeste to što je većina pacijenata potpuno nesvesna u kolikom je riziku da zbog postojećih bolesti ima tragičan ishod bolesti.
Još više me brine to što nisu svesni kako neke jednostavne promene u načinu života mogu da snize rizik. Tačnije, promena u sihrani može praktično da preokrene tok bolesti i to veoma brzo, i učini da se stanje značajno poboljša.
Preporučujem ishranu zasnovanu na biljkama, ali to ne podrazumeva samo da jedete malo više povrća. Ključ je u tome da u većoj količini jedete one biljke koje mogu da vam pomognu, a da konzumiranje prerađene i hrane životinjskog porekla snizite na minimum.
Postoji hrana koja može da podigne sposobnost vašeg imuniteta da vas odbrani od virusa. Oni koji su me poslušali, svakodnevno mi zahvaljuju.
On preporučuje da se često jedu ove dve namirnice:
- Beli luk
- Pečurke
