Saznajte

Blagotvorni uticaj na naš organizam: Zašto je važno piti čašu tople vode nakon svakog obroka?

Ujutru, pre jela i pola sata posle jela šoljica tople vode podstiče rad metabolizma i rešava probleme s nadutošću

Nutricija 16.10.2018. - 11:49h Autor: Lepota&Zdravlje
Foto: Shutterstock

Od 6 do 8 čaša vode dnevno, preduslov je za dobro zdravlje i hidriranost organizma. Topla voda ima blagotvorniji uticaj na naš organizam, jer ukoliko vodu prokuvate, oslobodićete je svih štetnih materija.

 

Evo kakav uticaj ima topla ili vruća voda na naše telo:

 

1. Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćava kožu, posebno se preporučuje osobama koje imaju problema s isušenošću i aknama.

 

Bolja od svakog antidepresiva: Ova limunada leči depresiju bez nuspojava! (RECEPT)

foto: Shutterstock

2. Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.

 

3. Ujutru, pre jela i pola sata posle jela šoljica tople vode podstiče rad metabolizma i rešava probleme s nadutošću.

 

4. Redovno ispijanje tople vode poboljšava cirkulaciju, znojenje i izbacivanje toksina iz tela, čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.

 

5. Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucavice, a ima blagotvoran učinak i kada patite od prehlade ili kašlja.

 

Štiti od stresa i produžava život: Tajna dugovečnosti je u tibetanskom čaju! (RECEPT)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...