Probajte

Začin koji topi masne naslage: Zaboravite cimet, ovo ide uz svako jelo, a čini čuda za telo!

Delotvoran je u topljenju masnih naslaga, takođe smanjuje apetit i loš holesterol

Nutricija 19.06.2018. - 21:39h Autor: Lepa & Srećna
Foto: Shutterstock

Nutricionisti su otkrili da ovaj začin pomaže pri sagorevanju masnih naslaga, a nećete verovati kako brzo i lako možete da izgubite višak kilograma, piše Lepa & srećna.

 

Muskatni oraščić koristimo u pripremi raznih sosova, salata, čorbi i slatkiša, a malo ko zna koliko je ovaj začin pomaže tokom dijete. Ovaj začin bogat je vlaknima i deluje tako što duže osećate da ste siti i smanjuje apetit. Takođe, stručnjaci ističu da je odličan za smanjenje lošeg holesterola. Sadrži i mangan koji je delotvoran u topljenju masnih naslaga, a jedini nedostatak ovog začina jesu zasićene masti, pa ga ne treba jesti u velikim količinama.

 

6 tajni mršavljenja: Postignite i održavajte željenu figuru uz ove savete!

foto: Shutterstock

Muskatni oraščić u dijeti možete koristiti tako što ćete ga izrendati u voćnu salatu, a možete ga konzumirati i tokom doručka, ako na primer jedete jaja, ovsene pahuljice ili peciva. Preporučuje se da ga korsistite u pripremi povrća, poput šargarepe, krompira, kupusa, spanaća ili karfiola. Slatkišima daje neodoljiv ukus, a nećete pogrešiti ni ako stavite malo muskatnog oraščića u šolju tople kafe ili čaja.

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...