Kako da hranite mozak: 10 načina da svakim danom budete pametniji

Možda mislite da da je inteligencija nepromenjiva i da ne možete biti pametniji (ili gluplji) od toga koliko već jeste, ali istraživanja kažu suprotno. Način na koji pristupate određenim situacijama i ono čime "hranite" mozak, mogu značajno uticati na vaše mentalne sposobnosti.

Na pitanje "Šta biste vi uradili kako biste svakog dana bili malo pametniji?", korisnici sajta Quora su dali pregršt odgovora, i ovo su neki od najboljih. Među ljudima koji su dali ove savete su preduzetnici, zaljubljenici u nove tehnologije, oni posvećeni meditaciji, kao i mnogi drugi ljudi različitih profila i interesovanja. Pročitajte deset najboljih ideja :

1. Pametnije koristite svoje vreme na internetuInternet nije samo Fejsbuk, Tviter ili Jutjub, on je takođe pun sadržaja koji mogu nešto da vas nauče, poput onlajn kurseva i zanimljivih TED govora.

OVDE proverite koliko ste emotivno inteligentni.

2. Zapišite ono što ste naučili

Kada zapišete ono što ste naučili, to pokreće različite centre u mozgu da na te informacije obrate pažnju.

3. Napravite listu dostignućaSamopouzdanje i sreća dosta utiču na inteligenciju, stoga sastavite listu, ali ne stvari koje tek treba da uradite, već stvari koje ste do sada postigli.

4. Rešite sudokuDruštvene igre, poput asocijacija, pantomime, šaha, kartaških igara, kao i mozgalice, poput ukrštenih reči i sudokua, su ne samo zabavne već i dobar trening za vaš mozak.

OVDE saznajte osam saveta kako da ispadnete pametni na poslovnom sastanku.

5. Okružite se pametnim ljudima

Može se desiti da utiče na vaše samopouzdanje, ali ne postoji brži način od učenja nego od prijatelja koji su pametniji od vas. Jedna od korisnica na sajtu Quora je napisala: „Zapamtite da je vaš koeficijent inteligencije prosek zbira koeficijenata pet ljudi koji su vam najbliži“.

6. Čitajte dostaOvo je očigledan savet, ali jako bitan. Neki od korisnika su predlagali sve od razvijanja navike čitanja dnevnih novina do specifičnih književnig žanrova, ali svi su se složili u jednom, da je kvantitet bitan.

OVDE proverite koliko ste pametni i koncentrisani - uradite brzi test za vežbanje mozga.

7. Pokušajte da objasnite drugimaAlbert Einstein je jednom rekao: „Ukoliko ne možeš da objasniš nešto na jednostavan način, onda to nisi dovoljno dobro razumeo“. Budite sigurni da ste naučili ono što mislite da jeste. tako što ćete pokušati da nekome prenesete to znanje.

8. Imajte različita interesovanja

Različite, nasumične stvari koje učite i radite, se u toku života mogu ispostaviti kao izuzetno značajne. Stiv Džobs je nakon napuštanja fakulteta krenuo na časove kaligrafije, što u tom momentu nije imalo nikakvu važnost za njegov život, ali se ispostavilo korisnim kada je dizajnirao Makintoš operativni sistem. Jobs je na to rekao: „Morate da imate vere da će se kockice na neki način sklopiti u budućnosti“.

Učite od žena sa vrha - OVDE pročitajte pet saveta Ane Vintur za uspeh u svakom poslu.

9. Naučite novi jezikNe morate da progovorite tečno neki jezik, dovoljno je da redovno učite po malo kako bi pospešili svoje mentalne sposobnosti.

10. Odvojite vreme za odmorNe zaboravite da je neophodna pauza kako bi se naučene informacije složile u glavi. Možete jednostavno leškariti i razmišljati ili to raditi dok se rekreirate.