Stručnjaci otkrivaju

Kurkuma poboljšava pamćenje: Dovoljan je samo jedan gram za doručak!

Istraživanje je pokazalo da se usled konzumiranja samo jednog grama kurkume za prvi obrok memorija poboljšava i smanjuje rizik od dijabetesa
Nutricija 19.11.2014. - 20:27h Autor: Klix.ba / Anadolija
Foto: Shutterstock

Studija sprovedena na Tajlandu pokazala je da kurkuma pojačava vašu memoriju!

 

U istraživanju su učestvovali muškarci i žene stariji od 60 godina, kojima je dijagnostikovan dijabetes i zabeleženo je da gram kurkume poboljšava pamćenje i smanjuje rizik od dijabetesa u njegovim ranim fazama.

 

OVDE saznajte sve dobrobiti kurkume - sprečava rak, štiti od srčanog udara!

 

Pamćenje učesnika testirano je pre i nakon konzumiranja kurkume, a ishod je bio da su učesnici koji su koristili kurkumu tokom doručka imali bolje pamćenje u odnosu na one koji nisu koristili taj začin.

 

Ranija istraživanja pokazala su da su dijabetičari u srednjem stadijumu bolesti skloniji gubljenju volumena mozga, što dovodi do gubitka pamćenja kao i sposobnosti razmišljanja.

 

Kukuma potiče iz porodice đumbira, od čijeg se korena dobija aromatični ljuti, blago gorki i smolasti okus.

 

Zeleni čaj je najbolji izbor za bolje pamćenje i prevenciju demencije! Više pročitajte OVDE.

 

Ovaj začin jelima daje zlatnožutu boju, a ima i više imena kao što su indijski šafran i žuti koren. Kurkuma je jedan od neizostavnih sastojaka indijskog karija.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...