Mnogi ljudi, kada stupe u brak, nadaju se dugom i srećnom životu sa partnerom kojem su se zakleli na večnu ljubav. Međutim, u većini slučajeva, posebno poslednjih godina, brakovi se brzo raspadaju.
Danas ljudi uglavnom ne mogu da žive jedni sa drugima duže od 5 ili 10 godina. Promena partnera i interesovanja se dešavaju veoma brzo.
Naravno, na bilo koju ličnost utiče ogroman broj spoljašnjih i unutrašnjih faktora. Život se ubrzao, a i procesi zajedno sa njim. Razmišljanje, pogledi na svet i težnje se menjaju. Ponekad se ispostavi da je u blizini potpuni stranac, koji je pre samo nekoliko godina bio jedan od najbližih na svetu. Nažalost, ljudi propuštaju trenutak kada je još uvek moguće sačuvati vezu.
Zbog povećane anksioznosti i brzine života, mnogi parovi zaboravljaju na osnovne stvari koje spajaju dvoje ljudi. Često obraćaju pažnju na površne detalje i probleme. Iznose neanalizirane tvrdnje i ne uče da slušaju jedni druge. Užurbanost, obilje negativnih osećanja i akumulacija umora utiču na atmosferu u paru, postepeno potkopavajući emocionalnu vezu i ljubav.
Da biste sačuvali svoj brak i održali jake, tople, poverljive odnose, važno je zapamtiti duboke komponente koje neće dozvoliti da se vaš par uništi čak ni u najtežim trenucima:
- poštovanje i rad na poverenju jedni u druge
- održavanje interesovanja i radosnih emocija u paru
- otvoreni dijalog o problemima i pritužbama u mirnom stanju
- formiranje zajedničkih ciljeva i principa, pridržavanje pravih vrednosti
- radite na finansijskoj i emocionalnoj nezavisnosti porodice, stvarajući sopstvenu "mikroklimu" u paru
Mnogim parovima je teško razgovarati o ovim tačkama, a kamoli primeniti ih. Međutim, nemojte odustati ako ne možete odmah da dođete do cilja. Možda je vašem partneru potrebno sopstveno vreme i trud da organizuje mnoge misli, ideje, a takođe da naučite da harmonično komunicirate jedni sa drugima.
Srećan brak se ne pojavljuje sam od sebe. Uvek je to težak i dugotrajan posao dvoje ljudi koji imaju želju da budu jedno sa drugim, uprkos nesavršenosti partnera. Korisno je razgovarati o teškim temama u porodičnoj terapiji, a zatim primeniti nova znanja i razumevanje u praksi. Terapija sa psihologom će rešiti mnoge propuste i pritužbe u paru, čineći proces zbližavanja i prilagođavanja lakšim i manje bolnim.
