SAVET NUTRICIONISTE

OVE 2 NAMIRNICE NIKAKO NE BI TREBALO DA JEDETE ZAJEDNO: Ova kombinacija usporava metabolizam i izaziva bolove u stomaku!

Većina nas pravi ovu grešku

Nutricija
Autor:
Foto: Shutterstock

Krompir je bogat kalijumom, što ga čini izuzetno korisnom namirnicom kad je reč o prevenciju hipertenzije. Takođe sadrži dijetetska vlakna koja poboljšavaju funkcionisanje digestivnog sistema.

Svi znaju da su krompir i meso loša kombinacija, a niko ne zna da se ne preporučuje spoj i sa ovom namirnicom.

Prženi krompir i pomfrit nikako ne treba kombinovati sa paradajzom, a ne preporučuje se ni da se ove dve namirnice kuvaju zajedno. Ova kombinacija ometa apsorpciju hranljivih sastojaka i može da prouzrokuje smetnje u probavi. Navodi se da ova kombinacija usporava metabolizam i stvara bol i osećaj nelagode u stomaku.

NIKAKO NE BACAJTE PETELJKE OD JAGODA, NISTE NI SVESNI KOLIKO SU DOBRE ZA ZDRAVLJE: Evo kako se mogu iskoristiti!

paradajz
foto: Shutterstock
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...