Jednostavan recept

TIBETANSKI MONASI VERUJU DA OVO PODMLAĐUJE TELO IZNUTRA: 30 minuta posle doručka, oni popiju OVO!

Ako pitate bilo koga kako da smršate, kako da zaustavite starenje, reći će vam: pijte više vode. A zašto to onda ne radite?

Nutricija
19:00h Autor:
Foto: Shutterstock

Na Tibetu postoji verovanje koje kaže da su dve čaše mlake vode ujutru, recept za mladost. Svaka dodatna čaša vode u toku dana produžava život za 10 godina, jer započinje proces podmlađivanja ćelija i usporava proces starenja tela.

Tibetanski monasi smatraju da su dve čaše prokuvane, mlake vode, na prazan želudac - spas od svake bolesti:

1. Topla voda blagotvorno deluje na telo u jutarnjim satima. Ona započinje kontrakciju creva, što znači da pokreće izbacivanje toksina iz organizma. Creva se u jutarnjim satim ispiraju čistom, mlakom vodom.

To blagotvorno dejstvo se odmah vidi na koži lica i tela.

2. Ako ujutru popijete čašu vode, nadoknađujete deficit tečnosti koji se razvija tokom spavanja. Jedna čaša mlake vode u jutarnjim satima, razređuje krv.

3. Mlaka voda pokreće metabolizam za 40%, dok hladna voda najviše 25 %.Vruća voda pokreće lipidni proces, od kojih gubitak težine zavisi.

Ako želite da smanjite apetit, pre obroka popijte čašu mlake vode.

Koja voda je najbolja za piće?

To je prokuvana voda , a zatim blago prohlađena. Treba je piti u manjim gutljajima, najkasnije 30 minuta posle doručka.

(Stil.kurir.rs)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...