Probajte

Zeleni orah i med: Recept za sirup koji spašava imunitet i štitnu žlezdu!

Pomoću samo dva sastojka moguće je napraviti sirup koji ima celi niz koristi za zdravlje. Ta dva sastojka su mladi zeleni orah i med koji zajedno čine moćan spoj na kojem će vam vaše telo biti zahvalno.

Nutricija 29.05.2020. - 14:40h Autor: Stil / zadovoljna.hr
Foto: Shutterstock

Naime, mladi zeleni orah, koji je, između ostalog, bogat vitaminom C, spojen s medom postaje deo kombinacije koja pomaže boljem radu štitne žlezde, pročišćavanju jetre, želuca i krvi, ali i kod bolesti grla i respiratornog trakta.

Osim toga, redovna konzumacija ovog sirupa pridoneće jačanju imuniteta, ublažiti tegobe uzrokovane menopauzom, ali i pomoći kod gojaznosti. Pomoć kod anemije još je jedna od celog niza dobrobiti ovog spoja.

 

Sastojci za pravljenje ovog sirupa su sledeći:

 

  • 40 mladih zelenih oraha
  • kilogram meda

Priprema

 

- Mlade zelene orahe operite i osušite, a onda ih isecite na polovine ili četvrtine.

- Tako isečene orahe stavite u teglu i prelijte medom.

- Zatvorena tegla zatim neka odstoji 40 dana na svetlom mjestu. Mešavinu povremeno protresite, ali bez otvaranja tegle.

- Tokom 40 dana u posudi će se napraviti sirup tamne boje zahvaljujući lekovitom soku koji će orasi otpustiti u med.

- Orahe zatim možete izvaditi iz sirupa koji je spreman za upotrebu.

 

Dovoljno je svako jutro natašte konzumirati jednu kašičicu sirupa kojeg je najbolje čuvati na hladnom i tamnom mestu.

 

Napomena: Prilikom seckanja oraha na ruke stavite rukavice jer će vam inače prsti pocrneti.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs