Kada smo na dijeti i pokušavamo da smršamo najveći problem predstavljaju iznenadni napadi gladi i želja za slatkišima. Kako bi oni bili pod kontrolom, pronašli smo recept za napitak koji dokazao smanjuje apetiti i eliminiše potrebu za slatkišima.
Ovaj mali nutricionistički trik će vam dobro doći ako pokušavate da liniju dovedete u red.
Osim što reguliše apetit, pored toga ubrzava metabolizam, daje telu energiju i izbacuje nakupljene toksine, stabilizuje nivo šećera u krvi i razgrađuje masti.
Svi detalji sirtfud dijete: Pevačica izgubila 44 kilograma za četiri meseca! (JELOVNIK)
Sastojci:
- 1 šolja soka od ceđenog grejpa
- 2 kašike jabukovog sirćeta
- 1 kašika meda
Priprema: Sve dobro izmiješajte dok se sastojci ne sjedine i napitak je spreman.
Napitak se pije pre svakog obroka, dakle 3 puta dnevno. Dozvoljeno je piti ga 7 dana, nakon čega je neophodno napraviti pauzu od nedelju dana.
