Sprečite nastanak bora i akni

Glavni krivci za loš ten: Preskakanje obroka, proizvodi za negu kose, previše šećera i soli!

Da bi lice blistalo, potrebno je da mu pružite dobru negu, ali i da se odreknete loših navika
Nega 25.09.2014. - 19:27h Autor: Kurir
Foto: Shutterstock

Bez obzira na to koliko pazite na vašu kožu, koliko ulažete u njenu negu, skupe kreme i tretmane, vaš ten ipak nije besprekoran? Onda sigurno pravite neku od sledećih grešaka. Pažljivo pročitajte naredne redove i potrudite se da one više ne budu vaša navika.

 

Kako da napravite domaću kremu za negu kože pročitajte OVDE.

 

Preskakanje obroka

 

Zbog manjka hranljivih materija koža može da izgleda suvo i umorno, a osim toga, ona brže i stari. Zato ne preskačite doručak, ali ni ostale obroke, i potrudite se da na jelovniku što češće imajte namirnica bogate vitaminima C i B3, E i A.

 

Proizvodi za negu kose

 

Kad sledeći put budete nanosili lak za kosu, dobro zaštitite lice, a za vreme fizičke aktivnosti nosite traku koja će sprečiti da znoj, zajedno sa štetnim supstancama, dođe u dodir s kožom lica.

 

Koje su tajne lepote Skarlet Johanson saznajte OVDE.

 

Prljave naočare

 

Nemojte da ih ostavljate baš na svakom mestu i da ih ubacujete u torbu zajedno s drugim stvarima. Kad vam nisu na nosu, naočare odložite u futrolu i redovno ih čistite, jer mogu da postanu pravi rasadnik bakterija.

 

Previše soli

 

Zbog toga što so izaziva dehidrataciju, može da uzrokuje i suvu kožu i sivkast, umoran ten.

 

Mnogo šećera

 

Zato što šećer loše utiče na kolagenska vlakna, koža će pre vremena da se opusti.

 

Na kojih 11 načina šećer uništava vaše telo saznajte OVDE.

 

Žmirkanje

 

Uzrokovano problemima s vidom, uzrokuje ružne bore u uglu oka. Zato ne odlažite pregled kod oftalmologa, obavite ga bar jednom godišnje.

 

Preterivanje s pilingom

 

Ako radite piling više od jednom nedeljno, od sada zaboravite tu naviku. Na taj način s kože uklanjate i prirodna, blagotvorna ulja koja je štite, pa spoljni sloj brže propada i ne može efektno da zaštiti ostale slojeve.

 

Nedovoljno fizičke aktivnosti

 

Redovno vežbanje doprinosi dobroj cirkulaciji, koja poboljšava izgled kože i pomaže telu da se reši toksina, koji tenu daju umoran izgled i izazivaju podočnjake.

 

Previše alkohola

 

Slično kao i so, alkohol uzrokuje dehidrataciju organizma usled koje strada koža: postaje suva, perutava, izgleda umorno i dobija nezdravu boju.

 

Kako da napravite domaću kremu mladosti od želatina koja zateže kožu i pegla sitne bore pročitajte OVDE.

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...