Osnovna funkcija melanina jeste da štiti kožu od UV zračenja ali kada melanociti iz nekog razloga počnu da ga proizvode neregularno i u većem broju, nastaju fleke koje zovemo hiperpigmentacije. Sam termin "hiperpimentacije" je veoma širok i podrazumeva različite poremećaje, različitog intenziteta i trajnosti. Iako ovo nije baš lak problem za tretirati, opcije svavako postoje, kao i nekoliko jednostavnih pravila koja treba imati na umu.
#1 ODREDITE UZROK HIPERPIGMENTACIJE
Hiperpigmentacija može da nastane iz nekoliko različitih razloga, a u njih spada izlaganje UV zračenju, toplota, topikalna i oralna terapija nekim lekovima (uglavnom onima koji idu na recept), iritacija kozmetičkim proizvodima ili procedurama, kao i hormonalne promene. Najčešće se radi o melazmi, ožiljcima od akni (koji su poznati i ako post-inflamatorna hiperpigmentacija) i flekama od sunca. Tamniji tipovi kože su podložniji nastajanju hiperpigmentacija zato što sadrže više melanina, pogotovo nakon bubuljica i iritacija.
Tek kada otkrijete koji od ovih uzroka se odnosi na vas, možete pristupiti njihovom efikasnom rešavanju i/ili ublažavanju.
#2 NAĐITE NAČIN DA SE NOSITE SA STRESOM
Nije nikakvo iznenađenje da stres negativno utiče na zdravlje i, samim tim, na izled kože i promene koje na njoj nastaju. Mi svoj stres bukvalno "nosimo na koži". Opšte je poznato da on može izazvati suvoću, hiperpigmentaciju, začepljene pore i sl. ali i biti okidač za oboljenja poput psorijaze. Način na koji stres konkretno utiče na hiperpigmentaciju jeste preko zapaljenskih procesa: kada se zbog stresa aktivira naš odbrambeni mehanizam melanociti proizvode više pigmenta što za posledicu pogotršanje hiperpigmentacija.
Iz tog razloga je tzv. post-inflamatorna hiperpigmentacija teža za tretirati i ublažiti zato što se nalazi u dermisu, najdubljem sloju kože.
Tretman fleka nastalih zbog stresa zahteva i psihološki i fizički tretman u kom su aktivnosti i/ili tehnike koje utiču na opuštanje podjednako važne kao i procedure i topikalna terapija.
#3 IZBEGAVAJTE SVETLO
I ptice na grani znaju da je UV zračenje uzrok velikog broja negativnih promena na i u koži, i da u njih spada i hiperpigmentacija. Da li ste znali da, na žalost, sunce nije jedina svetlost koje treba da se čuvate? Plava svetlost koju sadrži sunčevo zračenje ali emituju i ekrani takođe je loša za kožu i pri tom prodire dublje od UVA i UVB.
Kako biste se zaštitili od oba, koristite redovno kreme sa namenskom zaštitom, odnosno mineralnim filetrima kao što su titanijum-dioksid i gvožđe-oksid i visokom koncentracijom antioksidansa.
#4 TARGETIRAJTE PROBLEM RUTINOM NEGE
Iako je hiperpigmentaciju teško potpuno, a pogotovo trajno, eliminisati ukoliko želite da je držite pod kontolom trebalo bi da prilagodite dnevnu rutinu nege. Vitamin C je najpoznatiji i najučinkovitiji sastojak za ovaj problem pošto posvetljuje postojeće fleke i kožu uopšte, sprečava nastanak novih i ima dokazana protivupalna svojstva. Princip po kom deluje jeste inhibicija tirozinaze, enzima koji učestvuje u sintezi melanina.
#5 OBRATITE SE PROFESIONALCIMA
Ali ne očekujte čudotvorno rešenje posle jednog dolaska kod dermatologa.
Hiperpigmentacija se smatra hroničnim stanjem što znači da se tako mora i tretirati, kao i to da rutina kućne nege i vašeg ponašanja igraju veliku ulogu. Profesionalni tretmani uključuju lasere, IPL i hemijske pilinge i moraju se sprovoditi u serijama, a tačno koji odgovara vama mogu vam reći isključivo profesionaci koji ih izvode nakon konsultacija.
