Napravite sami

Koraci lagani poput pera: Ove kupke su spas za otečene noge!

Sa toplim danima, problem otečenih nogu, se samo pogoršava, ali rešenje koje ublažava ove tegobe je na dohvat ruke

Nega
13:02h Autor:
Koraci lagani poput pera: Ove kupke su spas za otečene noge!
Foto: Shutterstock

Predugo stajanje, povrede, preveliki fizički napor, višak kilograma, preveliki unos soli, sve to može da uzrokouje natečenost nogu, bolnu pojavu koja se s vrućim danima može još više pogoršati.

Uz pomoć ovih deset jednostavnih i jeftinih kućnih kupki možete da ublažite ove tegobe i osetite olakšanje u nogama.

Kuhinjska so

Sipajte pola šoljice soli u lavor tople vode. Potopite noge na 10 do 15 minuta i olakšanje ćete osetiti u trenutku.

Ovakvu kupku možete da pravite svako veče pre spavanja.

Toplo-hladna kupka

Jedan lavor napunite vrućom, a drugi lavor hladnom vodom. Noge prvo potpite u vruću kupku, 10 do 15 minuta, a zatim ih prebacite u hladnu i tako sve u krug.

Ovo je savršen način da poboljšate cirkulaciju u nogama.

Naučnici otkrili: Ovde se krije uzrok hroničnog umora!

Kupka sa praškom za pecivo

Vodi u kojoj se kuvao pirinač, dodajte prašak za pecivo u razmeri 1:1 i mešajte dok ne dobijete pastu, pa tako dobijenu smesu nanesite na stopala i zglobove.

Drugi način za upotrebu je da veću količinu ove paste dodati u lavor sa vodom i nakon toga potopite noge u nju.

Prašak za pecivo i pirinač su odlični za izvlačenje viška vode iz stopala i zglobova.

Kupka sa eteričnim uljima

Eterična ulja eukaliptusa, peperminta i limuna dodajte lavoru vode i potopite noge oko 15 minuta. Osim što će smanjiti otečenost, delovaće opuštajuće na čitav organizam.

Podmlađena koža bez estetskih zahvata: Trik za lice bez bora, fleka i lošeg tena!

Jabukovo sirće

Ukolio nanesete jabukovo sirće na stopala osetićete trenutno olakšanje. Ono će odstraniti sav višak nakupljene vode.

Listovi kupusa

Listove kupusa jednostavno stavite na noge, a možete ih i lagano svezati za noge. Za još veće olakšanje pre upotrebe držite listove u frižideru.

Kupus, baš kao i jabukovo sirće, odlično upija, pa će izbaciti višak vode iz nogu u roku od pola sata.

Čudotvorno dejstvo: Evo zašto je čaša tople vode na prazan želudac moćan lek!

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs