Svojstva vitamina E nisu toliko poznata, koliko su poznate blagodeti vitamina C i A.
Većina krema i seruma za lice u svom sastavu sadrži ovaj sastojak.
Dermatolozi Dendi Elgeman i Dani Mraz Robinson nam otkrivaju za šta je sve vitamin E dobar i kako utiče na boljšanje stanja kože.
On je vitamin sa svojstvima antioksidanta. "Vitamin E je kao lepak koji sve drži zajedno"
Kreme sa ovim sastojkom su veoma delotvorne i imaju obilje pogodnosti za kožu.
Dijeta po principu 16 prema 8: Jedite sve, a izgubite kilograme!
Ovaj vitamin možete da obezbedite svom organizmu i kroz konzumiranje maslinovog ulja ili koštunjavih plodova.
Ko može da koristi ovaj vitamin?
Generalno vitamin E je pogodan za sve, ali oni koji su skloniji pojavi akni ili imaju masniju kožu bi trebali da budu oprezni u korišćrnju, jer prekomerna upotreba može da izazove pojavu bubuljica.
Istraživanje je pokazalo da izlaganje suncu smanjuje udeo vitamina E u koži za 50 posto, pa je zasto veoma važno da se on nadoknadi.
Kako koža reaguje na njega?
Pomaže da kože ostane hidrirana i uspešno se bori sa upalnim procesima.
istraživanje je pokazalo da upotreba vitamina E smanjuje simptome atopijskog dermatitisa, koji karakteriše suva, crvena i ispucala koža.
Vodu nikada ne treba piti stojeći: Lekari otkrivaju zbog čega!
Osim za lice on je pogodani za negu kože na ostalim delovima tela.
Takođe, istraživanje je pokazalo da je upotreba vitamina E pomaže u uklanjanju ožiljaka i strija. Preporučuje se njegova upoteba nakon hirurških zahvata.
Da zaključimo, vitamin E ima zaista mnogo benefita za bolji izgled kože. Ako ga do sada niste koristili, vreme je da počnete.
Sledeći put kada kupujete kremu, obrtatite pažnju da u sebi sadrži ovaj moćni sastojak.
Ravan stomak bez vežbi: Uz pomoć ovih 8 trikova ponosno ćete prošetati plažom!
(stil.kurir.rs)
