Ukoliko imate problema sa oticanjem nogu ili vas često bole stopala, najbolje bi bilo da sebi priuštite jednu opuštajuću masažu. Nažalost, nisu svi u mogućnosti da sebi omoguće ovaj tretman, zato vam donosimo genijalnu ideju kako sami možete kod kuće da napravite masažer za stopala.
Sve što vam treba su obični stakleni klikeri i lavor. Stavite dovoljnu količinu klikera da prekriju površinu lavora, sipajte vruću vodu i dodajte omiljenu so za kupanje ili kupku.
Stopala držite potopljena dok se voda ne ohladi (oko dvadesetak minuta), polako prelazeći njima preko klikera. Ovo će stvoriti opuštajući efekat masaže, a vaše noge će vam biti i više nego zahvalne.
Nakon toga obrišite noge peškirom i namažite stopala kremom ili losionom. Osetićete drastično olakšanje. Pogledajte video: