U svakodnevnom govoru često povezujemo emocionalno stanje sa telesnim, pa tako znamo da kažemo da nas glava boli od brige, srce od tuge, pritisak nam je porastao od uzrujavanja, neko nam ide na živce i slično.
Tako psihosomatskim bolestima nazivamo bolesti psihogenog porekla, čiji se simptomi manifestuju preko organa i menjaju njihovu ulogu, stvarajući najpre reverzibilne, a zatim i ireverzibilne promene.
Dokazano je da određena emocionalna stanja mogu uzrokovati promene funkcija organa, a telesne promene koje nastaju zbog tih disfunkcija samo su popratni simptomi emocija.
Termin psihosomatski nastao je od dve reči: soma (telo) i psyche (duh, duša). Počeo je da se koristi početkom tridesetih godina, a naučno je potvrđeno i mišljenje da postoje bolesti koje su emocionalnog porekla, ali koje imaju svoje somatske tegobe.
Bolovi su posledica negativnih emocija: Svaka donosi bolest određenom organu!
Na primer, strah se smatra centralnim problemom psihosomatske bolesti. Takođe, nerešen odnos majka - dete otkriven je u mnogim istraživanjima kao uzrok hipertireoze, astme, kožnih oboljenja i oboljenja debelog creva.
Psihički događaji se upliću u telesne procese i mogu prouzrokovati bolesti jer te emocije traže izlaz zaobilaznim i komplikovanim putem do organa.
Telesni simptomi mogu biti direktna reakcija na emocije, na primer drhtanje zbog straha ili besa, crvenjenje zbog stida. U psihosomatskim bolestima, telesni simptomi su indirektni rezultat emocija, uglavnom nesvesnih.
Zrela ličnost tokom života stiče uspešne mehanizme obrane od kompleksnih problema. Oni koji svojom agresijom upravljaju sa manje uspeha, ne mogu da nađu društveno prihvatljive izlaze za svoja agresivna osećanja. Tako se neprijateljska osećanja pojačavaju i akumuliraju, jer traže sve veću kontrolu.
Ne dopustite da vam zagorčaju život: Ove tri negativne misli morate odstraniti zauvek!
Ko, na primer, svoju ljutnju ne izražava otvoreno, a u sebi ima zadržani bes kojim teško vlada, ili ljudi od akcije koji se jako trude da dosegnu nejasno definisane ciljeve, su agresivni, nestrpljivi, teško podnose frustraciju i neuspeh, često rade prekovremeno, preko praznika i bez odmora, iako njihov rad nije uvek uvažavan i nagrađivan. Ovi ljudi često imaju poteškoća u izražavanju i opisivanju svojih briga, bolova, razočaranja, uopšteno u prepoznavanju svega što smatraju slabošću.
Svim učenicima samopomoći, dobro je poznata Lujza Hej, odlična i vrlo cenjena autorka bestselera Kako isceliti duh i telo, koja između ostalog kaže:
"Verujem da mi stvaramo takozvane bolesti u svom telu. Kao i sve u našem životu, i telo je ogledalo naših unutrašnjih misli i uverenja. Telo nam uvek govori i šalje poruke. Kad bismo barem imali vremena da ga saslušamo! Svaka ćelija u vašem telu odgovara na svaku vašu misao ili reč. Kontinuirani način razmišljanja i izražavanja stvara ponašanje, pokrete i držanje tela, a i bolesti.
Osoba koja stalno ima mračno lice, nije ga sigurno stvorila radosnim mislima. Tela i lica starijih ljudi pokazuju nam sasvim jasno kakav je način razmišljanja prevladavao u njihovom životu. Kako ćete vi izgledati kada ostarite?"
Čudesna moć molitve: Dokazano isceljuje, evo kako!
Prema Američkom psihijatrijskom udruženju, psihosomatske bolesti dele se na:
- kožne bolesti (akne, urtikarija, svrab),
- angioneurotski edem (otok kapaka, usana, jezika...),
- bolesti probavnog trakta (grčevi mišića između jednjaka i želuca, želuca i 12-palačnog creva, čir na želucu i 12-palačnom crveu, hronični zatvor, ulcerozni kolitis, hronična upala tankog creva, Kronova bolest),
- bolesti disajnih puteva (bronhijalna astma i tuberkuloza),
- bolesti srca i krvnih sudova (angina pektoris i infarkt, visok krvni pritisak, aritmija),
- bolesti endokrinih žlezda (šećerna bolest, nizak šećer u krvi, pojačan rad štitne žlezde),
Kineski biološki sat: Saznajte koji organ vam ne radi dobro!
- reumatske bolesti (reumatska upala zglobova, hronični bol u leđima),
- ginekološke bolesti (bolne menstruacije, spontani pobačaji),
- ostalo (gojaznost, alergijske reakcije, migrene i glavobolje, hroničan svarb, tumori).
Lečenje
Treba naglasiti da psihosomatski poremećaji zahtevaju dugotrajno lečenje, u čijem je središtu pitanje ostvarivosti psihoterapijskog procesa, a ciljevi terapije su učiniti i delimičnu reorganizaciju strukture ličnosti.
U psihoterapijskom tretmanu primenjuje se mnogo podrške i interpretacije, uz podsticaj iskazivanja neprijateljstva. Terapijski pristup treba da bude individualan i zavisi od potreba pacijenta.
Kako svaka telesna bolest može da ima snažnu poruku i značenje, stavlja se naglasak na pacijenta kao celinu, a ne samo na njegov bolesni organ.
Zdravi kao dren! Obnovite imunitet za samo 15 sekundi: Ruski stručnjak otkriva kako!
