Kašljete, kišete, slinite? Svrbe vas nos, oči i uši? Merite temperaturu i pitate se kako ste se uspeli prehladiti po vrućini? Niste prehlađeni. Alergični ste na ambroziju!
Učestalost alergijskih poremećaja, pa i alergije na ambroziju, desetlećima je u porastu. To je posledica stresnijeg načina života, širenja infekcija, promena u ishrani, okolini i klimi.
S jedne strane, tu su klimatske promene poput visokih temperatura i letnjih suša, koje pogoduju rastu korova. S druge strane, neredovno održavanje zelenih površina i čišćenje korova takođe su uzroci porasta alergije na ambroziju.
Ambrozija (Ambrosia artemisifolia L.) je korov koji potiče iz Severna Amerika, odakle u Europu dolazi 1863. pri transportu pšenice.
Ricinusovo ulje lek za 25 bolesti: Alergije odlaze kao rukom odnešene!
Alergija na ambroziju
Ambrozija cvate tokom avgusta i septembra, a tokom cvetanja oslobađa oko sto miliona zrnaca peludi, koju vetar može odneti 300 kilometara.
Proizvodi oko 60.000 semenki otpornih na smrzavanje, koje mogu preživeti preko 30 godina. Raste kao korov na napuštenim zemljištima uz obale reka i potoka, kraj železničkih pruga, uz vrtove i livade, među usevima i na zelenim gradskim površinama.
Nije bezazleno: Na šta vas upozorava bol u zglobovima!
Konvencionalno lečenje alergije
Doktori savetuju da izbegavate ambroziju ako ste alergični na njenu pelud. Preporučuje se izbegavanje odlaska u prirodu i zadržavanje u klimatizovanim prostorijama.
U sklopu ove taktike trebate da zatvarate prozore, svakodnevno perete kosu i menjate posteljinu i ne sušite veš na otvorenom. Jedino pogodno vreme za odlazak u prirodu je odmah nakon kiše.
A ako vlada suša, osuđeni ste da pola leta provedete zatvoreni u klimatizovanim prostorima, umesto da uživate u prirodi i suncu.
Mnogim ljudima sklonim alergiji je pravo mučenje da se pridržavaju ovih pravila. Ako ste alergični na ambroziju, ne znači da morate dva meseca provesti zatvoreni ispod klima uređaja!
Druga raširena terapija podrazumeva primenu antihistaminika, koji deluju protivupalno i ublažavaju alergijske tegobe. Iako takav pristup donosi olakšanje, uzrokuje neželjene nuspojave i ne rešava uzrok alergije. Takođe se preporučuje imunoterapija, prirodni postupak kojim se ostvaruje hiposenzibilizacija, odnosno smanjenje osetljivosti na alergen.
Imunoterapija se provodi putem postupnog izlaganja pacijenta sve većim dozama alergena da bi sam organizam postao otporniji na pelud.
Ruski seoski lek za čišćenje jetre: Samo jedna biljka za više zdravlja!
Alternativno lečenje alergije
Kažu da u prirodi postoji lek za svaku bolest, samo ga čovek ne vidi, jer je prirodi okrenuo leđa. Postoji nekoliko biljaka koje će vam pomoći u otklanjanju simptoma, ali vas mogu i izlečiti od alergije, ako ih redovno i dugotrajno uzimate.
Crni kim
Ulje crnog kima (Nigella sativa) bilo je poznato još u starom Egiptu kao univerzalni lek. Ono što su stari Egipćani znali, potvrđeno je brojnim naučnim studijama pa se danas ulje crnog kima preporučuje za prevenciju i lečenje brojnih zdravstvenih problema. S obzirom na njegovo protivupalno, imunomodulacijsko i antihistaminsko delovanje, jedan je od prvih izbora za ublažavanje i prevenciju alergijskih tegoba.
Astma, bolest modernog doba: Pobedite je koristeći kombinaciju ovog bilja!
Ublažuje sve simptome alergija, olakšava disanje, a antibiotskim delovanjem sprečava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija, koje se često javljaju uz alergije. Pije se u dozi 20-30 kapi tri puta dnevno, nakon obroka. Mogu ga koristiti i deca.
Kvercetin
Prirodni antihistaminik kvercetin ublažava simptome alergije, pogotovo ako se uzima u kombinaciji sa vitaminima C, E i B12 te mineralima cinkom i kalcijumom.
Ovaj antioksidans nalazimo u bobičastom voću, grožđu, ljubičastom luku, jabukama i crnom čaju. Mnoga su istraživanja pokazala njegova protivalergijska i protivupalna svojstva. Istraživanje bostonskog Medicinskog fakulteta utvrdilo je da ovaj flavonoid može blokirati histamin i druge tvari koje povezujemo sa alergijama. Preporučena doza iznosi između 200 i 400 miligrama tri puta dnevno.
Čaj od koprive
Dve do tri supene kašike usitnjene cele biljke koprive ili samo njenog nadzemnog dela prelijte sa pola litre kipuće vode, ostavite da stoji sat vremena i procedite. U jednakim razmacima tokom dana popijte pet puta po decilitar, uvek pre jela.
Kopriva najčešće raste kao korov, a nalazimo je gotovo po celom svetu. Ova biljka može sprečiti aktivnost histamina i pokazala je protivupalna svojstva.
Tako je istraživanje objavljeno u časopisu Planta Medica pokazalo da je dnevna doza od 600 mg ekstrakta koprive ublažila simptome peludne kijavice kod 58 posto tretiranih ispitanika. 48 posto izjavilo da je kopriva po njihovom mišljenju bila delotvornija od lekova na recept. Alergiju možete ublažiti i čajem od koprive.
Sve lekovite moći tamjana: Pomaže u lečenju raka, sprečava upale, čini čuda za kožu i cirkulaciju!
Ostale ubice alergija
Ulje noćurka i ulje lana, zbog esencijalnih masnih kiselina koje sadrže, deluju protivupalno i ublažavaju simptome ako se uzimaju duže vreme.
Sok od maslačka
U proleće i leti pijte sok od ove biljke bez korena. Maslačak najpre dobro operite i usitnite u blenderu i procedite kroz gazu. U sok koji ste dobili stavite jednaku količinu vode i prokuvajte. Uzimajte tri do čeiri kašike soka dnevno. Terapija traje šest nedelja.
List crne ribizle u obliku čaja ili tinkture reguliše preteranu imunološku reakciju.
Hidrolat rimske kamilice ublažava crvenilo i svrb očiju, dok će inhalacija eteričnih ulja ruzmarina i paprene metvice uvećati prohodnost gornjih disajnih puteva.
Do sreće pomoću 8 osnovnih postulata Feng šuija: Iskoristite moć cveća i aromaterapije!
Repuh ili lopuh može suzbiti simptome alergija.
Preporučuje se u obliku ekstrakta kao dodatak ishrani ili u obliku čaja. Ne uzrokuje umor i pospanost pa ga alergični ljudi rado uzimaju.
Ako ste alergični, isperite usta i nos čajem od žalfije, te mažite nosnice domaćim maslinovim uljem.
