Ruzmarin se od davnina koristi kao veoma lekovita biljka, naročito u fitoterapiji, a neretko je možemo videti i kao sastojak u kozmetologiji.
Ruzmarin poseduje snažno antioksidativno dejstvo, i na taj način štiti organizam od slobodnih radikala i mutacija ćelija.
Redovnom konzumacijom ruzmarin pozitivno deluje na rad mozga, pospešuje koncentraciju, čuva pamćenje, otklanja glavobolje i migrene. Može smanjiti nivo kortizola, štiti od prevremenog starenja, alergija, virusa.
Ruzmarin sadrži eterično ulje - cineol, koji pospešuje cirkulaciju.
Veoma lekovito i korisno za brojne tegobe.
Budi deo Stil zajednice.
