Da bi žena bila zdrava i imala telo koje prati njen ritam života, ona mora u svoju ishranu da unese sledeće namirnice:
1. Limunadu koja će poboljšati metabolizam i ubrzati gubitak težine
Limunada je veoma važna za proces varenja, jer kako jedemo, količina kiseline u našem želucu opada. Istraživanje je pokazalo da je oko 30% žena patilo od atrofičkog gastritisa, a karakteriše ga malo ili nimalo želučane kiseline.
Limunada će vas opskrbiti vitaminom C, ali će i očistiti vašu jetru. Citrusni flavonoidi imaju detoksikacijsku moć koja pomaže u borbi protiv raka i smanjuje upalne procese u telu.
Zdravlje pre svega! Jer kada ste zdrave, sve ostalo ćete lako rešiti
Budi deo Stil zajednice.