Evo koje bolesti se mogu prepoznati po mirisu koji osećamo: Upozorava na 2 opasna problema koja brzo dovode do fatalnog ishoda ako se ne otkriju na vreme

Lekari u prošlosti nisu imali skupe CT skenere, ali su imali alat koji često ignorišemo: naše čulo mirisa. Znali su da, ako se poremeti njegov rad, to može biti alarm za neki ozbiljan zdravstveni problem. Naime, naša tela su složena hemijska postrojenja i kada dođe do kritičnog kvara, uvek pronađu način da nas obaveste. U lečenju svake vrste bolesti najvažnije korak je da se otkrije na vreme.

Ako vi ili voljena osoba osetite oštar, karakterističan miris, sličan acetonu ili kiselim jabukama, to je više od samo neprijatnog mirisa. To je znak upozorenja.

Šta je uzrok kritičnog mirisa?

Najčešće, ova specifična „aroma“ ukazuje na nekompenzovani dijabetes melitus.

Mehanizam koji stoji iza ovog alarmantnog kvara je jednostavan. Nivo glukoze u krvi može biti veoma visok, ali ćelije nisu u stanju da prime energiju jer im nedostaje hormon ili su neosetljive na njega. Ćelije ostaju „gladne“. Telo je primorano da pređe na rezervni izvor energije: počinje aktivno da razgrađuje sopstvene rezerve masti.

Razgradnja masti proizvodi ketonska tela. Ona su ono što proizvodi taj oštar, acetonu sličan miris koji se emituje kroz pluća i kožu.

Nekontrolisana ketoacidoza (višak ketonskih tela) je stanje opasno po život. Može brzo dovesti do kome ili čak smrti.

S obzirom na to da mnogi stariji ljudi možda nisu svesni svog dijabetesa, ovaj miris je razlog za hitnu medicinsku pomoć.

Na šta još moramo obratiti pažnju?

Ista aroma može se javiti i u drugim situacijama koje takođe zahtevaju pažnju.

Na primer, kod ljudi koji drastično ograničavaju unos ugljenih hidrata kako bi smršali (keto dijete), oni dovode svoje telo u ketozu.

Kardiolozi upozoravaju da takva ishrana može biti štetna jer povećava nivo „lošeg“ holesterola, što povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.

Miris može nastati i zbog disfunkcije organa, kao što su problemi sa bubrezima ili jetrom, koji usporavaju eliminaciju metaboličkih otpadnih proizvoda. Dehidracija je još jedan uzrok. Nedovoljan unos tečnosti, posebno u starosti, narušava sposobnost tela da se „očisti“ i povećava koncentraciju mirisa.

Zapamtite: Aceton je kritičan signal za uznemirenost. Ne tražite narodne lekove; odmah potražite pomoć.

Miris „starih knjiga“

Takakv miris nije direktno opasan po život, ali izaziva intenzivnu psihološku nelagodnost. Zove se „miris starosti“. Podseća na užeglu masnoću, ustajale stare poveze knjiga ili karakterističan miris stare kozmetike.

Mnogi ljudi koji ga dožive pokušavaju da ga prikriju parfemom, ali to retko pomaže, čak i uz pažljivu higijenu.

Kako hormoni menjaju naš miris?

Tajna leži u hormonskim promenama i hemijskoj reakciji na površini kože. Kod žena se ovaj miris često pojačava nakon menopauze, kada nivo hormona opadne.

Hormonske promene utiču na sastav sebuma. Sebum koji se luči na površinu kože počinje intenzivnije da se oksiduje atmosferskim kiseonikom.

Tokom oksidacije masnih kiselina (omega-7 masti), formira se isparljiva supstanca koja se naziva nonenal. Ovaj molekul je izvor tog karakterističnog mirisa.

Tri koraka za poboljšanje zdravlja

Nemoguće je potpuno eliminisati ovaj prirodni miris, ali njegova ozbiljnost se može značajno smanjiti radom na vašem opštem zdravlju.

1. Jedite hranu bogatu antioksidansima

 Izbegavajte „praznu“ hranu poput čipsa, slatkiša i kolačića. Ona pogoršava opšte zdravlje i može povećati neprijatne mirise. Jedite puno bobičastog voća, povrća i voća (najmanje pola kilograma dnevno). Bobice poput crne ribizle, maline i borovnice bogate su antioksidansima. One pojačavaju antioksidativnu odbranu kože, usporavajući oksidaciju sebuma, što pomaže u smanjenju mirisa.
Kontrola težine i struka. Ako obim struka žene prelazi 80 cm, to često ukazuje na višak visceralne masti. Ova mast luči supstance koje mogu promeniti metabolizam i, posledično, miris tela. Održavajte zdravu težinu uravnoteženom ishranom i povećanom fizičkom aktivnošću.

2. Kretanje je ključno za metabolizam

Nedostatak kretanja usporava metabolizam, što takođe može izazvati neprijatne mirise. Redovna fizička aktivnost održava vaš metabolizam u dobrom stanju, poboljšavajući opšte zdravlje.
Važno je zapamtiti: ako razvijete specifičan miris ne u starosti, već u 30-im ili 40-im godinama, to bi mogao biti znak zdravstvenih problema. Ovo je dodatni razlog da se konsultujete sa lekarom.

3. Ne maskirajte simptome, potražite uzrok

Miris tela nije pitanje higijene, već zdravlja. To je suptilni pokazatelj hemijskih procesa koji se odvijaju unutra.

Aceton: Uvek ga smatrajte kritičnim signalom za uznemirenost. Ne pribegavajte narodnim lekovima; odmah potražite pomoć.

„Miris starih knjiga“: Zamislite to kao motivaciju da poboljšate svoj način života. Zdrava ishrana bogata antioksidansima, kontrola težine i vežbanje su ključevi za smanjenje ovog prirodnog mirisa.

Ne ignorišite signale koje vam telo šalje. Zdravlje se uvek manifestuje spolja.