Čajevi se od pamtiveka koriste za lečenje, čišćenje i poboljšanje rada organizma jer su vredan izvor vitamina, minerala, aminokiselina i preko 400 drugih blagotvornih sastojaka.
Na primer, svaki čovek se tokom života suoči sa glavoboljom. Umesto tablete bolje je da popijete šolju čaja od opuštajućih biljaka lavande, matičnjaka, nane, valerijane i hmelja. Glavobolja će nestati, a vi ćete lagano i brzo utonuti u san.
Rešite se glavobolje i snizite krvni pritisak za samo 20 minuta - OVDE saznajte kako da napravite efikasan domaći lek!
1. Zeleni čaj
Rezultati studija pokazuju da redovno konzumiranjezelenog čaja može doneti olakšanje osobama koje muče različite alergije.
Ovaj napitak je bogat antioksidantima koji pomažu organizmu u borbi protiv slobodnih radikala, pa se pije preventivno jer jača imunitet i sprečava rak.
3. Čaj od kamilice
Odličan je u borbi protiv mamurluka jer ublažava mučninu, smiruje želudac i zbog ugodnog mirisa deluje umirujuće na sva čula.
Ako imate problema s nadutošću izbegavajte gazirane napitke, mineralnu vodu i pivo, a umesto njih pijte rashlađeni čaj od mente koji umiruje probavu i smanjuje nadutost u crevima.
Kojih 6 namirnica nutricionisti nikad ne bi pojeli, saznajte OVDE - Osim što goje, mogu biti i kancerogene!
5. Lipov čaj
Lipa je od davnina korišćena na našim prostorima jerpospešuje znojenjepa je korisna kod povišene telesne temperature.
Poznato je da koren đumbira žene u Kini tradicionalno uzimaju za sprečavanje jutarnje mučnine tokom prvih meseci trudnoće.
7. Čaj od limuna
Čaj od limuna ima izrazito osvežavajući ukus. Može pomoći pri uništavanju raznih bakterija i gljivica kao i pri suzbijanju simptoma stresa.
