Ako vam ne smeta miris

ZAŠTO NEKI LJUDI SPAVAJU SA BELIM LUKOM ISPOD JASTUKA: 4 sjajna razloga!

Od davnina se veruje da beli luk uništava brojne vrste loših bakterija i da ima snažne antibakterijske moći

Lepi & Zdravi
Autor:
Foto: Shutterstock

Osim što se velikovima smatra najmoćnijim prirodnim antibiotikom i nezamenljiv je u ishrani, neki ljudibeli luk obavezno stavljaju i pod jastuk pre nego što odu na spavanje.

 

Evo i zašto!

 

Pomaže kod zapušenog nosa?

 

Miris belog luka navodno može da pomogne kod zapušenog nosa jer navodno čisti disajne puteve i podstiče izbacivanje sluzi. Taj proces je spor ali efektan. 

Jača imuni sistem?

 

Veruje se da beli luk uništava brojne vrste loših bakterija i da ima snažne antibakterijske moći. Ako spavate sa belim lukom pod jastukom redovno, verovatno ćete primetiti da se lakše budite ujutru i da se ređe razboljevate, piše BrightSide

 

Odbija insekte

 

 

Za insekte, a pogotovo za komarce, beli luk je toksičan i oni beže od njegovog mirisa, pa samim tim i od vas.

 

Spavaćete bolje?

 

Beli luk je bogat vitaminom B1, za koji i nauka tvrdi da pomaže da bolje spavate. Osim toga, bogat je i vitaminom B6, koji pojačava izlučivanje melatonina, poznatog kao "hormon sna". Takođe, veruje se da beli luk ima pozitivan uticaj na nervni sistem, da može da vas umiri i opusti mozak. 

 

(Stil.kurir.rs)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...