Kapsaicin, sastojak iz ljutih papričica zdrav je za naše telo, ali i daje ljutinu koja nam zadaje veliku muku.
Ako vam se dogodi da preterate s ljutinom i usta vam “gore” posegnite za jednom od ovih namirnica i olakšajte sebi patnju:
Ljuta hrana produžava život, popravlja varenje i cirkulaciju: Ima i 2 šokantne posledice!
- Popijte čašu hladnog mleka ili pojedite komad sira – neutralizovaće osećaj ljutine na jeziku.
- Stavite kašičicu ulja u usta, promučkajte i ispljunite.
- Pomaže i med ili maslac od kikirikija, limun i paradajz.
- Pirinač, suv hleb ili krompir neće neutralizovati kapsaicin, ali će zaustaviti da osećaj ljutine postane joj jači.
Inače, nedavna studija pokazala je da ljudi koji jedu ljutu hranu jednom do dva puta dnevno, žive duže za deset posto nego oni koji je izbegavaju. Oni u čijem je tanjiru ljuto dva do sedam puta nedeljno, žive duže za četrnaest posto.
Izbacite katran i sluz iz pluća: Izlečite disajne puteve na prirodan način! (RECEPT)
