Popularna pevačica, Adel (31) smršala je više od 10 kilograma od kako je počela da vežba pilates. Umetnica je inače poznata kao žena bez kompleksa, koja ponosno nosi svoju kilažu. Međutim, u par navrata smo je mogli videti u sporskom izdanju kako vežba.
Ona je to objasnila kao potrebu da bude zdrava i dugovečna, za sebe i svoje dete, ali i jaka kako bi mogla da izdrži koncerte i turneje po svetu.
Nedavno se pojavila na rođendanu poznate rep zvezde Drejka, sa kojim su je novinari povezivali nakon razvoda.
Pilates vežba koja smanjuje struk za tili čas: Za potpunu transformaciju tela! (VIDEO)
U crnoj dugoj haljini i sa retro frizurom, Adel je oduševila obožavaoce, ali i one koji se godinama muče sa raznim dijetama da odbace suvišne kilograme.
Poznata kao skromna i samosvesna žena, Adel je i ovaj put ženama širom sveta dala sjajan primer kako da paze na sebe i svoje zdravlje.
