Sada više nema opravdanja da zbog dece ne možete da se posvetite sebi i vežbanju. Nema više one rečenice: "Krenuću u teretanu samo kada on/ona pođu u vrtić!"
Istina je da možete da vežbate i sa bebom kraj sebe i da izgubite kilograme "kao od šale", a pri tome će i vaše dete da uživa u vremenu provedenom sa vama.
Mlada Norvežanka Jorgin Vastrand Hagensen je mama dvoje male dece, a ipak se može pohvaliti telom na kojem bi joj pozavideli i modeli. U tome da izgleda lepo i bude zdrava, pomogla joj je njena beba, s kojom Jorgin radi čučnjeve, iskorake i brojne druge vežbe.
Pokušajte i vi ovaj način vežbe i javite nam vaše rezultate.
Zategnite se posle porođaja uz jednostavne vežbe koje ćete izvoditi sa svojim detetom
Budi deo Stil zajednice.