Dr Gabor Mate kanadski lekar i autor specijalizirao se za traume iz detinjstva i njihovu povezanost sa zavisnošću.
Smatra da su nepovoljna iskustva iz detinjstva i neispunjene emocionalne potrebe snažno povezane sa zavisnošću i disfunkcionalnošću.
Takođe ističe, i ako su ta rana iskustva vrlo duboko zapisana u nama, ona i da se promene.
Evo nekih od njegovih snažnih citata:
- "Pokušaj bega od bola je ono što stvara još više bola."
- "Sposobnost da osetimo vlastitu bol povezana je sa našim najboljim nadama za ozdravljenje, dostojanstvo i ljubav."
- "Ono što se čini kao reakcija na sadašnje okolnosti zapravo je ponovno proživljavanje prošlih emocionalnih iskustava."
- "Najveća šteta uzrokovana zanemarivanjem, traumom ili emocionalnim gubitkom nije neposredna bol, već dugoročna iskrivljenja koja uzrokuju u načinu na koji će dete u razvoju nastaviti da tumači svet i svoje mesto u njemu."
- "Veliki deo onoga što nazivamo svojom ličnošću nije fiksni skup osobina, već samo mehanizmi suočavanja koje je osoba stekla u detinjstvu".
- "Automatsko potiskivanje bolne emocije glavni je odbrambeni mehanizam bespomoćnog deteta i može mu omogućiti da preživi traumu koja bi inače bila katastrofalna. Nesrećna posledica je potpuno otupljivanje emocionalne svesti."
- “Ljubav koju roditelji osećaju za svoje dete ne znači automatski i iskustvo ljubavi za to dete.”
- “Kakve god nade, želje i namere da ima roditelj, dete nema direktno iskustvo roditelja kao osobe već odgoja.”
- "Nesvesno, pišemo priču o našoj budućnosti iz narativa temeljenih na prošlosti."
- “Kada pokušavamo da otupimo svoju ranjivost, mi gubimo svoj pun kapacitet da osećamo bilo šta.”
- “Ni jedno društvo ne može da razume samo sebe ako se dobro ne zagleda u svoju senku.”
- "Sram je najdublja od „negativnih emocija“, i učinićemo gotovo sve da izbegnemo taj osećaj. Nažalost, naš stalni strah od stida narušava našu sposobnost da vidimo stvarnost."
