Ana Šahnazarova je 3 meseca putovala po Indiji, a taj period joj je promenio čitav život. Na ovom putivanju usvojila je životne lekcije koje su je naučile da živi mirnije i lepše. Po povratku, zapisala je i podelila koja su to životna pravila koja baš svako mora da usvoji:
1. Uživajte u sadašnjem trenutku, prošlost pustite, za budućnošću ne jurite
Budite uvek tamo gde vam je lepo, ali nemojte nigde žuriti. Ako osećate da bi trebali biti na drugom mestu, krenite tamo kuda vas zove instinkt.
Na prošlost ne mislite, stavri koje su se desile ne mogu da se promene. Trudite se da uživate u sadašnjem trenutku, to je jedina tajna srećnog života.
2. Pustite da stvari idu svojim tokom
Ne pokušavajte kontrolišete druge ljude i događaje. Ne planirajte, ne očekujte, ali priželjkujte. Opustite se.
"Naučite da zastanete i napravite pauzu – pauzu u kojoj ćete uživati i ne misliti ni na šta."
3. Živite slobodno
Dajte sebi slobodu da budete ono što jeste, a drugima dopustite da budu ono što oni jesu, makar i drugačiji od vas. Zapamtite, satko ide svojim putem i ima svoja sopstvena ubeđenja. Ako se vaši putevi ukrste– odlično, ali ako se raziđu – opet je dobro, jer sve što se događa u životu nosi u sebi dobrobit za vas, za njih, za svih…
4. Okrente leđa strahu
Ne plašite se nikoga i ničega. Menjajte način na koji obavljate svakodnevne stvari. Ako osetite da vam je nešto suđeno, osmelite se da to i uradite i ne obazirite se na tuđa mišljenja. "Život počinje, kad izađemo iz zone komfora".
5. Manje je više
Ni ne pokušavajte da dobijete sve i odmah. Sve što je suđeno uvek će nam doći, ali je potrebno i malo strpljenja za sve u životu. Budite umereni u svemu, jedino tako ćete biti srećni.
6. Ne vezujte se za ljude
Ne očekujte od drugih ljudi da umesto vas rade neke stvari i da će biti tu uvek za vas. Svako ima svoj put, prijatelji dolaze i odlaze, ljudi se rastaju i sastaju, ali to je čar života.
7. Praštajte
Čuvanje besa i gorčine u sebi nikome ništa dobro nije donelo. Naučite da iskreno oprostite ljudima koji su vas povredili. Praštanjem njima, pomažete zapravo sebi najviše.
8. Budite kao voda
U životu ništa nije statično i ne traje zauvek. To važi za ljude, mesta, emocije. Sve u životu je podložno promenama, zato se ne zadržavajte u jednom mestu, menjajte,istražujete i idite za stvarima koje vas usrećuju.
9. Oslonite se na svoj instinkt
Slušajte savete drugih, ali postupajte kako vam govori vaš osećaj. "Da sam na mom putovanju postupala kako su mi govorili drugi ljudi, nikad ne bih otišla u Varanasi, nikad ne bih pronašla grad svojih snova i još uvek bih se bojala svega i živela u okovima. Slušajte sebe. Uvek."
10. Imajte poverenje
U ljude, u svemir, u Boga – zovite to kako god želite. Verujte da sve što se događa u vašem životu – događa se za vaše dobro. Čak i u najtežim trenucima.
11. Posvetite nekoliko minuta dnevno sebi
Radite šta god želite – meditirajte, crtajte, pišite, idite u šetnju ili samo uživajte u tišini. Čak i nekoliko minuta će vam pomoći da pronađete duševni mir.
12. Volite sebe
Poštujte svoje želje, snove, telo. I budite svesni ovoga, vi možete baš sve. Sve je moguće.
13. Delite
Sa svima i uvek. Sa prijateljem, sa beskućnikom, sa psom… i nikad ne očekujte ništa za uzvrat.
14. Zamislite želju
Ali budite oprezni šta želite, jer to će se i ostvariti. Budite maksimalno precizni kad formulirate želje.
15. Da bi ste mogli obući novu košulju, trebate prvo skinuti staru
Doslovno i metaforički.
