Sledećih 10 znakova ukazaće vam na to da trošite životnu energiju na pogrešne stvari i možda baš zbog toga zauzvrat ne vidite pozitivne rezultate. Kraj je godine i pravo vreme za promene, a neka vaša novogodišnja odluka bude da promenite loše navike i udahnete dozu pozitivnih misli uz koje će vam dani biti sadržajniji i lepši.
1. Često prigovarate
Da li ste od onih koji se žale često na posao, šefa, platu, komšije ili na bračnog partnera? Ako je odgovor da, onda većinu svoga vremena širite negativnu energiju. Negativnost ništa neće promeniti, već će samo učiniti da se ne mičete s mesta. Zato promenite način razmišljanja i govorite više o onome na čemu ste zahvalni u životu, a ne o onome što ne volite u svome životu.
2. Ne hranite svoj um
Ako se ne razvijate konstantno kao osoba i ne učite nove stvari, to znači da stagnirate, baš poput mirnog jezera na čijoj se površini stvara zeleni talog. Slično se događa s našim umom ako ga ne držimo aktivnim i ne učimo nove stvari. Pozitivni izazovi u životu proširiće vaš um.
3. Često govorite negativno o samima sebi
"Bilo da mislite da možete ili da mislite da ne možete – u oba ste slučaja u pravu", mudro je rekao Henri Ford. Ako sami sebi govorite da niste dovoljno pametni, da napredujete na poslu ili da započnete sopstveni biznis, bićete u pravu. Ako sami sebi govorite da ste preumorni za promene u životu, u pravu ste. Ono što govorite sami sebi, postaje vaša stvarnost. Zato pažljivo birajte šta ćete reći sebi jer su vaš život i vaše misli jedno te isto.
4. Ne planirate budućnost
Uvek je najbolje živeti sada, u ovom trenutku, ali ponekad trebate gledati u budućnost kako biste shvatili u kom pravcu idete. Ako nemate cilj ili plan, onda ste poput broda koji besciljno pluta okeanom nadajući se da će završiti na nekom dobrom mestu. Ali vi ne biste smeli da živite tako. Morate da napravite lični plan u kome ćete razraditi korak po korak načine koji će vas odvesti tamo gde želite da budete.
5. Previše vremena provodite s ljudima koji ne doprinose vašem razvoju
Lako nam se dogodi da zapnemo s ljudima koji nas ne čine boljom osobom. Ako previše vremena provodite s takvim osobama, stagniraćete ili će vas one povući dole sa sobom. To su ljudi u kolokvijalnom govoru poznati kao energetski vampiri. Oni "isisavaju" život iz vas i zauzvrat vam ne daju ništa pozitivno. Potražite društvo ljudi sa kojima ćete se razvijati kao osoba.
6. Zavisni ste od mobilnog telefona
Razmislite o tome koliko vremena provodite na mobilnom telefonu i o tome koliko ta zavisnost utiče na vaše odnose s drugim ljudima. Možda šaljete SMS ili pretražujete internet dok večerate sa suprugom ili decom. Ako to radite, propuštate vreme koje biste mogli da provedete s voljenim osobama ili vreme koje biste mogli da posvetite planiranju budućnosti.
7. Trošite novac na nevažne stvari
Postoji razlika između potrebe i želje, ali moderno društvo sve više briše tu razliku. Puno ljudi troši novac na najnovije tehnološke uređaje, automobile, a u škripcu su s novcem za osnovne životne potrebe. Ako zastanete i razmislite, shvatićete da nam zapravo treba malo toga. Hrana, voda, krov nad glavom i ljubav neke su od osnovnih potreba. Sve ostalo su samo bonusi. Stoga, razmislite na šta trošite novac i možete li da napravite neke promene. Možda deo novca možete da uložite u štednju za budućnost.
8. Ne spavate dovoljno
Spavanje je nužno za dobro zdravlje. Ako se ne možete naspavati jer ste prezaposleni ili jednostavno imate naviku da ostajete budni do kasno, trebali biste preispitati svoje navike.
9. Ne vodite brigu o svom telu
Uravnotežena, zdrava ishrana i kretanje ima mnogo drugih pozitivnih učinaka osim gubitka telesne težine. Zdrave navike utiču i na mentalno zdravlje, kao i na to da se uopšteno osećamo dobro. Razmislite o svojoj ishrani i količini fizičke aktivnosti. Mogli biste shvatiti da vam neke sitne promene mogu uveliko poboljšati život.
10. Ne izlazite iz svoje zone udobnosti
"Život počinje onda kada izađete iz svoje zone komfora", kaže jedna životna mudrost. Zato, odvažite se na rizik koji bi vam mogao poboljšati život i pritom imajte na umu da postoji razlika između rizika i kalkuliranog rizika. Bilo kakav rizik nije siguran, ali kalkulirani rizik znači da ste odvagnuli sve opcije i smislili dobar, razuman plan delovanja.
