"I danas se sećam kao da je juče bilo. Imo sam 7 godina i besno vičem majci: „Bilo bi bolje da ste umrli, tako vas mrzim!“ I dalje jasno mogu da vidim te njene tužne oči i suze koje su pale".
Iste sekunde sam shvatio da sam povredioveoma dragu osobu. Takđe se sećam jedne situacije kada sam imao 14 godina i tek tako pitao roditelje da li žele sa mnom u bioskop za vikend. Usledio je odgovor: "Naravno, sa zadovoljstvom. I tom trenutku sam shvatio kako se retko kad pitamo ljude iz naše okoline šta žele i kako se osećaju".
Od tada znam da pitati ljude šta žele nikad nije na odmet. Reči su moćno oružje. One mogu da učine bilo šta. Mogu da povrede, unište, ali i stvore i pomognu nekome. Zato ih je pažljivo potrebno birati.
Kada sam shvatio ovuistinu, počeo sam da pazim na svaku reč koju izgovorim. Pazim kako se ophodim prema drugima, a naročito kako se ophodim prema sebi.
Ova četiri načina i promene u ophođenju prema sebi mi je promenilo čitav život.
Zamijenite reč „pokušaću“ sa „mogu i hoću“
Kada se osvrnem na svoj život, shvatim da je veliki deo potrošen na pokušaje. Pokušaj da smršam, pokušaj da započnem sopstveni posao, pokušaj da promenim ishranu. Svaki put kada sam kretao sa promenama, uvek sam mislio kako ću pokušati, pa šta bude. Do pre nekoliko godina, nisam ni jednu stvar započinjao sa ubeđenjem da ja to mogu i hoću.
Tada sam zastao irazmislio u čemu sam zaista bio uspešan u životu. Kada bi me prijatelji pozvali u izlazak nikad nisam kretao sa stavom pokušaću, već sam se rado odaziovao i već unapred znao da ću biti tamo i da ću se sjajno provesti.
Tada sam počeo da ova principprimenjujem na sve aspeke svog života i promene su usledile vrlo brzo.
Kada malo bolje razmišljate o principu „Mogu / hoću“, shvatite da sve toima smisla. Kada neki projekat započnete sa ovim rečima, poverenje i sigurnost u uspeh se se automatski pojavljuje.
Prestanite da kritikujete sebe konstantno
Najveća promenau mom životu se dogodila kada sam prestao da kritikujem sebe i postao najveći fan sebe.
Za svaki neuspeh sam okrivljavao sebe i nalazio sebi samo mane. Dan sam započinjao sa negativnim mislima i rečima upućenim sebi. Kada sam to prestao da radim i sebi upućujem samo pozitivne reči. Kada mi je jutarnji ritual postao motivisanje sebe i ohrabrivanje, moj život je posta mnogo bolji i rasterećeniji.
Jednog dana sam pročitao vrlo važnu rečenicu "Ako sebe sami ponižavate i stalno tržite mane, kako očekujete da vas drugi cene?"
Luis Hai je napisala: "Već godinama kritikujete sebe, i ništa se ne dešava. Pokušajte sa promenom taktike i rezultati će vas iznenaditi".
(stil.kurir.rs)
Već godinama kritikujete sebe, i ništa se ne dešava. Pokušajte sa promenom taktike i rezultati će vas iznenaditi