Verovali ili ne

Psiholog Litvak: Ako neko želi da prestane da puši, mora da postane srećan!

Rešenje za ostavljanje cigareta krije se u nama, smatra ruski psiholog

Zanimljivosti 29.08.2019. - 10:03h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Profimedia

Svi su svesni opasnosti od nikotina koji nanosi nepopravljivu štetu zdravlju. Loša navika pušenja uništava kardiovaskularni sistem, jer utiče na nivo krvnog pritiska.

 

Krvni sudovi pušača često su zapušeni, što dovodi do srčanog udara i drugih bolesti. Respiratorni sistem, pamti svaki dim koji ste udahnuli. Vraća vam upornim kašljem koji kasnije prerasta u hronični bronhitis, laringitis i na kraju karcinom.

 

Osoba koja puši može da ima probavne smetnje, čir i gastritis. Žene pušači često imaju problema sa cistama na jajnicima, a muškarci sa prostatom.

 

Pušenje se može izjednačiti sa zavisnošću

 

Prema Mihailu Litvaku, poznatom ruskom psihologu, ljudi koji imaju ovu zavisnost su oni koji nisu razvili svoje inherentne sposobnosti i nisu našli svoj omiljeni posao. Takvi ljudi su možda čak i uspešni, ali ne na polju na kojem su sanjali da budu. Shvataju da nisu postigli ono što su mogli, osećaju nezadovoljstvo i anksioznost.

 

Takođe pušači su ljudi koji se nisu zaljubili i nisu primili dovoljne količine sreće. Pušači su često i seksualno nezreli. 

 

"Da biste prestali da pušite, morate da postanete srećni",

smatra Litvak. "Ali samo mali broj ljudi će ostaviti cigarete i početi da radi na ličnoj sreći. Svi ostali će pokušati da reše problem sa cigarom u zubima. Kad uvide u čemu je problem, već će biti kasno."

 

 

(Stil.kurir.rs)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...